我是伊姿，这是我的每天一篇文章之第269天。
突然看到这个数字269，离365还差不到100天了，内心有些感动，因为我用了两百多天真正养成了一个习惯，都说21天就可以养成习惯，其实，一个习惯的养成除了和行为有关之外，最重要的是思维，思维生物钟！
就像如果坚持一周每天6点起床，那第七天很可能闹钟没响，我们就会自然醒，思维生物钟也一样，到了时间，如果没做这件事，就好像少点什么，浑身不舒服。
我始终相信古人的智慧——水滴石穿。坚持本身就是一种力量，我坚持写作，并没有什么目的，更多的是在修身，惰性是人性的弱点，不好克服，尤其是思想上的懒惰，大脑运动要比身体上的运动更需要能量，习惯和潜意识，这种机制就是为了让我们的大脑减少工作，然而，在惯性思维里面，我们都很难突破，当我们遇到困难时，用惯性的思维和认知，我们会无从下手，失去掌控力，从而产生焦虑，唯一的办法就是多动大脑，锻炼思维，拓宽认知，不断学习。
今天听樊登老师讲了本好书，我特别认可，《能力陷阱》其中讲到我们总是在寻找人生三大问题的答案，但是其实答案本身就是困住自己的陷阱，因为你放弃了其他的可能性！
相信和多人和我一样，一直在找寻自己人生的意义，从哪里来？到哪里去？不幸的是，找到答案的人是只有20%，剩下的80%的人，或者浑浑噩噩，根本不去寻找，或者从未找到。
但是这本书给出了答案，那就是先去做！就是当你没想好方向和目标的时候，也可以先跑起来，也许在路上，跑着跑着就找到了呢？
这个也同样适用于创业，很多人都在徘徊，怎么做？如何做？一堆的问题，可是，就是不做。
做和不做，就是0到1 的区别，但是这一步就看你能不能迈出去～
这本书还给我了一些启发，就是越是忙的时候，越要留给自己思考的时间，让我们的灵魂跟上我们的脚步，越来越喜欢樊登老师说的那句话，樊登读书教给我们的是如何和家人相处，和员工相处，和孩子相处，但是最重要的是怎么和自己相处，保持一颗平静的心！
最近一直都在写书籍精华，好久没有输出自己的感受，今年我真的想明白一件事就是——利他，这是我在路上突然想明白的，那就是当你真的为别人着想时，反而会收获更多，而且这样的时候内心常常是充盈的，踏实的。这个价值观，我还需要好好体悟，如何渗透到生活中，工作中，一言一行，一点一滴之中。
我真正感受到，做人难，做一个有价值的人更难～
我喜欢的稻盛和夫，曾国藩，因为他们都是这样的人，虽然总想问，活成成这样累不累？但是转眼又想，他们也不是一天就能活成这样的，也是刻意练习，一点一滴完善的，所以，不急，有了这个价值观，人生的价值体现就不远了～
此外，我真心的感谢，光年之外，宇宙也很渺小，更何况我们呢？
所以，活着就要感谢！
感谢一切～
