25沉思是一种成熟
一棵树成长为很多圈年轮之后，树根扎的才深，树干才不轻易随风摇晃。人也一样，活到一定年纪，人的习性也定下来，不再叽叽喳喳，妄谈议论；为人处事有了分寸，懂得人生许多道理。其原因是你的你学会了沉思。以安静的状态思考你走过的路，思考人生的意义，思考你在宇宙中行走时，你与宇宙的关系，而你将走向哪里……。你拥有了沉思的能力，你在慢慢的变成熟，不再为失败冒火，不再为患得患失而焦虑，只追问自己活的是否有意义，做事是否有价值。
从哲学的高度看待世界万物，对宇宙予以沉思和敬仰，让沉思带你走向宁静的心灵田园。今天，身处烦恼的街市，你要学会沉思，督促自己每日沉思，尤其反省自身的悲痛、错误、罪恶，以沉思叩问灵魂，让灵魂随时接受拷问，不要让自己走的太偏离正确的轨道。茫茫荒原，你是自己的摆渡人，始终要记得回家的路。
26自律与规矩
一个守规矩的人，常常是一个自律性较强的人。一个人的自律能力往往产生于规矩的环境中。例如，父母给孩子立规矩，严格的执行规矩，孩子就会养成守规矩的习惯。孩子不沉迷于手机、电视等电子娱乐之中，常常是孩子在内心深处已经筑起了对待此类娱乐的自我约束机制。许多孩子甚至包括大人在内，经常玩手机，不可自控，很大程度上没有形成较强的规矩意识。他们经常自我松绑，多玩一会儿没有什么关系。大街上、家庭里，我们随处可以看见低头看手机的小孩大人。他们有时让人觉得可怜，把宝贵的时光浪费在刷无益处的信息上而不自知。这就是自律性不强的表现：心里明知玩游戏不好，但也无力自拔。生活中自律性不强的表现有很多，如许多孩子学习没有自律，有的人工作没有自律，有的人生活没有自律，但他的共同特点都是对待每件事都缺少规矩，也不审视自己行为的意义有几分。没有目标，没有信念，随意变化，随时歇息，这是没有自律和规矩的表现。
培养人的自律与规矩，只有一个办法，就是从小孩开始就要培养他们的规矩意识，让孩子从小明白什么是规矩，怎样守规矩，犯了规矩要承担什么责任。违反了规矩，必须依规接受惩戒，这是非常重要的一条。如果能培养出有规矩且自律性强的孩子，等他们长大了，他们就是了不起的大人；然后，他们用同样办法培养自己的下一代，那么自律而规矩的人会越来越多，对社会发展将是最大的人才资源。
如果给一个敢于挑战规矩的人立规矩，往往是徒劳无益的，因为犯错误的、犯罪的都是明知有规矩，偏偏不守规矩者。一方面的原因是他没有守规矩的意识和能力，一点诱惑都能穿破他的心窝，让正义轻易的与邪恶低头。我们细细的研究，有些人之所以失误，或者成为人的“败类”，都是没有守住人生规矩这条底线。那么，如果从小有了强烈的规矩意识。虽然是一件小事，若违背常规，你的内心就会发出警报，这些事情不能做。一个人倘若从小有了规矩的概念，养成了守规矩的能力。那么以规矩长期行事为人，他一定会成为自律性很强的人。即使百万黄金放在眼前，也不能蒙蔽他善良的灵魂。
