一大早醒来第一件事，就是……觉得从前会因为失恋而几次从梦中惊醒的日子，一去不复返了，我开始不能明白那个时候的自己，才三个月，差别就这么大了。物是人非，我也体会到了。
呃……一开始就这么积极，是不是因为今天打坐昨天早睡的缘故?~_~好吧，我还能不能有一点恐慌悲哀和困顿?真是的，明明……唉，为什么今天连不爽都写不出来了呢？我明明有不爽的呀？可是为什么笔尖上没有流淌出来，还行不行，嗯！?
没有困顿，然我觉得有点不习惯，因为一直以来我就是困顿么，失恋么，悲哀么，不爽么。但是现在都没有了，可怎么办？让我写什么？写自己的……
我觉得还是没有深入自己的内在，去写一些……不要挑挑捡捡啦，能写出来就不错了，好么？我的两个人格对话。但是我还是觉得有点不习惯啊……
如果这话是从心里头发出来的，那是什么？我爱你，我的小胖子。这是我对前男友说的话，好么？
还有一种竞争的意识?我怎么觉得我的伴侣，就是我的同伴，那个吉光片羽的声音充斥在我的脑际。而同时，我又想到了，我前男友对我的欺骗，他，在嘲笑我……我不能忍了，我一定得发飙。然而，那是什么么？我好担心别人把我当成精神病患……
回来回来，一方面我不希望……我觉得爱情是一件讲不清楚的事，特别是在是非对错这一块，更加讲不清楚。
我非常想说一些轻松的话题，比方说，昨天吃了什么啊……还有玩了什么啊……又画了两幅的曼陀罗啊，还有看了一个电影五分钟啊……但是这些都无法让我摆脱想要深深地探索自己的冲动，可是那个一旦开始观察内在的情况开始出现，头脑中的画面和思绪所引起的情绪和身体感受，就绝不是语言可以表述的了的。这让我相信并愿意臣服于一种更巨大的力量，我开始不得不相信神的存在，因为人的力量太卑微了，我如何能够揭示那潜藏于意识底端的所有意向?那是一个巨大的深渊，又像是一个坑，那里头无所不包……人的骨头。
我只能这么来形容了，可是每天与自己的绘画和文字独处，好处在于，我，似乎有了一个支柱，而坏处在于，我意识到自己对这个支柱的依赖，毕竟有一天我不得不面对的就是，我的手指无法动弹，而一句话也写不出来的窘境。
到那个时候……呃……我是不是想得太远了一点。现在的生活……我不得不说说<心灵写作>这本书所带给我的启示。
作者深邃对我经验常常让我感动和震撼，我觉得写作真的是一辈子可以从事的事情，但中间也必定会面临挫折和失败。
我可不可以说，如果要写作，就看这本书吧！作者的体悟非常多，她是一个写作者，坚持写作许多年，并且获得了丰硕的成果，她愿意和任何一种不太良好的事件共处，并把自己的全心全力投入到写作的命脉之中，在写作里，她不止是得到了快慰，还有面对生活中无数磨难的勇气，她甚至寻找，主动寻找各种适合自己写作的磨炼自己的方式，让自己能够写出一副巨大的……呃不…是……卑微的? 还是……确凿的……呃……我想不出来了，反正就是很好的写作技巧……
我到底想说什么，我已经忘记了，总之，作者的写作技能值得大加赞赏。
我突然想到一个问题，我为什么不能换个地方写呢？也许去我……的家乡去写，去那里看看，并写出自己的常识，看到的风景和人物。我的和父母……不，这次还是自己去吧！只要需要我动身，我便立即前往，绝不犹豫。
好了突然又想到……但我发现有了一个界限，那就是如果我有了一个念头，但写下去的时候，发现自己的身体会不舒服，我就会要么打……这个号，要么就换另外的话来讲，总之，我似乎不希望不愉快的或不高兴的时刻发生在我的写作当中，我在避免一些东西，而至于说这件事好与不好呢？我无从判断。我还是无法把所有居于头脑和心中的事情全盘脱出。
这算是一种评判，然而却并不耽误我的写作热情。
尽情的写，别放松。
呃……放松吧……致这个天气还在被窝里写作的我，我得选一个让自己满意的写作姿势……
好了，就到这里，祝各位看过我的胡话，依然安康幸福。
不许给我挑刺! 这才是我想说的重点。 好了 就到这里。
三友娜拉
