书籍:《圈层突破》
读者:Mocy
日期:2021.3.7
页码:P87—P93
收获:
怎样消除限制性信念?
需要注意的点:
1.生活中事事都是成长素材,要勤于时时觉察。
2.坚持刻意练习,每一次事件发生都要进行意向对话,不断转念,直到看见自己的需求,接纳事件中自己所谓的不允许存在。
3.写我所做,做我所写。坚持书写,越书写越明白。
坚持做就能实现跨越式成长!
书籍:《圈层突破》
读者:Mocy
日期:2021.3.7
页码:P87—P93
收获:
怎样消除限制性信念?
需要注意的点:
1.生活中事事都是成长素材,要勤于时时觉察。
2.坚持刻意练习,每一次事件发生都要进行意向对话,不断转念,直到看见自己的需求,接纳事件中自己所谓的不允许存在。
3.写我所做,做我所写。坚持书写,越书写越明白。
坚持做就能实现跨越式成长!