某日正迷糊于如何给小伙伴们做“回应“,谈感受无关乎对错错的也是对的,一团乱麻啊,晕兮晕,无奈上网问百度,偶尔看到14种回应术,如获至宝,匆匆一看,以为浅显易懂,“今日长缨在手”之感油然升起。
第二天,临阵使用,却无从下手,决意追根溯源,找源头好好学。原来出自《语言的魔力》,遂欲购该书,说来巧了,晚上去步行街办事,这本书居然赫赫然就摆在街角书店门口打折,按斤卖,十元一斤,花十四元买了下来。
这时才得知原来这是NLP的经典,是集NLP之大成者罗伯特·迪尔茨的专著,愈发决心读透学精。
这是我接触的第二本教练技术的书籍,第一本NLP书籍,看完第四章后实在是看不下去了,翻到最后回应术那一章,原来网上就是从此摘录,再次云里雾里,深深失望,第一次阅读到此作罢。
究其原因:一则原本教练技术找感觉说感受,而且是教练意义上的解释,完全超乎我这个文理双修的学习者的认知范围,经常搞不懂其准确意思,我越是引经论据,逻辑分析,就与方向偏离越远,这本书也是这样,同样一个原理的分析解读,新词层出不穷,不同章节经常出现不同的词,一一查证,搞得疲惫不堪,而且导致思维混乱。
二则翻译,这本书显然是直译,可想而知这样一本心理学方面的书,直译会是怎么样的一种感受,终于我体会到了感受。
三则还真不是任何人都可以学心理学的,我是不行的,显然是不行的,我从来没有过如此艰难的看书过程,没看几个字就昏昏然,上次那本也是很艰难的看完。但是我又有一个信念(信念来了,体验到了信念),越是这样我越是要一探究竟,这时改变战术,先找一本台湾或香港人写的看看,还真有,就是《重塑心灵》,又找了一本《唤醒沉睡的天才》,其实这两本书也是状态百出,个中艰辛日后再续。此后慢慢的看完后,再拿起《语言的魔力》,这时会习惯一些了,虽然还不时会有晦涩感但终于不至于看不下去了,又是摘录又是笔记的,好歹看完。
粗略通了一些,我想还会有第三第四次,终究是要搞懂的。
几点浅显的收获,第一是相信它。伟大的牛顿晚年成为了一名虔诚的基督徒,就是因为实在是搞不通除非皈依它才能继续走下去,学习这种心理学或唯心的东西亦然,如果去分析它那是走不下去的,只有抛开以往的认知,放下批判性思维,跟着它的思维才能走下去。
第二,这是工具。只是众多工具中的一种,如此而已。因为是工具,所以有其使用的场景时机和要对付的问题,比如碰到十字螺丝就用十字螺丝刀,碰到螺母就用扳手,这样一想你就会愿意接受它相信它。
以上是心态上的,心态,体验到了心态。
第三是多问。与人交流特别是去安慰人帮助人,其实好多时候都是没弄明白就自以为是的匆忙下结论,往往事与愿违吃力不讨好。一般口语也有很多删减省略,所以问清楚很有必要,先问个明白,句子结构完整了,相应的也会容易找到问题,调整的方向。
第四是慢一点。不抢话不插话,耐心等人说完,先想一想再开口,开口之前再缓3秒(呵呵),这不仅能完整的听完对方的话,避免无谓的辩论解释说明,方向偏离,而且能给人一个倾听者的感觉,愿意倾听的状态就是建立亲和感的第一步。缓缓开口,更能给人一种认真全力的感觉,更能给人安慰。
这书没读好,好像人是练出来了,哈哈。
第五不推荐,不推荐读这本书,除非你是狂热的心理学爱好者。