时间管理践行13.0~D3


【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数: 3/90天

目标:

断舍离~思维,物品,事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起,阅读,运动

饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食

今日健康:

16+8

中餐:与家人一起爱心餐

晚餐:牛肉米期  两块豆干     

          两块土豆

晨起做拉伸与放松

二:关系:

1:与自己的关系:

  今天很困也很累,就想睡觉

2:与亲朋好友的关系:

  送舅舅舅妈回家

  去虹桥准备明日佘山上课

三:成长与财富

  今日还款信用卡

四:总结

多少人曾爱慕妳年轻的容颜,可知谁愿意承受岁月无情的变迁,所有的逆袭都是自律的有备而来

享受当下的快乐假期状态,慢慢简化生活

简单的圈子,规律的生活,认真对待生活中的每一天~

爱心中餐
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

推荐阅读更多精彩内容

  • 【每天心甘情愿为目标做一件小事】 幸福=健康+关系+财富 90天打卡累计天数: 2/90天 目标: 断舍离~思维,...
    星月格格阅读 754评论 0 4
  • 每天心甘情愿为目标做一件小事】 90天打卡累计天数: 1/90天 目标: 断舍离~思维,物品,事与人 践行金融征信...
    星月格格阅读 916评论 1 3
  • 【每天心甘情愿为目标做一件小事】 关系~与内在小孩和解 瘦身~运动+饮食 90天打卡累计天数: 3/90天 16...
    星月格格阅读 775评论 0 2
  • 幸福= 健康➕关系➕财富 一:健康 运动~早起拉伸 饮食~16+8 中餐:自制空气炸锅牛排 晚餐:鸡爪猪脚汤 芹菜...
    星月格格阅读 910评论 0 3
  • 幸福= 健康➕关系➕财富 一:健康 运动~散步 拉伸 饮食~16+8 中餐:芹菜虾仁 青菜 韭菜鸡蛋 山东大饼(姐...
    星月格格阅读 921评论 0 1