时间管理践行13.0~D3


【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数: 3/90天

目标:

断舍离~思维,物品,事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起,阅读,运动

饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食

今日健康:

16+8

中餐:与家人一起爱心餐

晚餐:牛肉米期  两块豆干     

          两块土豆

晨起做拉伸与放松

二:关系:

1:与自己的关系:

  今天很困也很累,就想睡觉

2:与亲朋好友的关系:

  送舅舅舅妈回家

  去虹桥准备明日佘山上课

三:成长与财富

  今日还款信用卡

四:总结

多少人曾爱慕妳年轻的容颜,可知谁愿意承受岁月无情的变迁,所有的逆袭都是自律的有备而来

享受当下的快乐假期状态,慢慢简化生活

简单的圈子,规律的生活,认真对待生活中的每一天~

爱心中餐
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