最近覃杰总是在问我们，希望自己7年以后站在南极的时候告诉的大家，这7年就做了一件事的话，会是什么事情呢。
我内心只有一个答案，就是减肥。再用覃杰说的话，我通过什么改变了自己，就用什么来影响他人改变。
未来，我不敢想太远，有个小小的火苗，告诉我自己，帮助跟我一样肥胖的小伙伴，减轻体重，收获健康和快乐。
最近看到的一句话分享给大家：
所有效率最终归结于目的，所有目的最终归结于价值观，所有价值观最终归结于感情，所有感情最终归结于意识。有了意识，这个世界才有了好坏，才有了幸福，才有了意义。
——万维纲？·精英日课
既然我们希望收获健康，收获幸福，看来我们第一步就是需要减肥的意识了。意识不难获得，胖胖们也从来不缺少减肥的意识，只是看见美食的那一刻，就全部抛到脑后了。
今天再来把收集来的减肥励志语录，分享给大家，不断给自己种下意识的花朵。
1. 一个人不要占两个人的位置!
3. 胖子就是一直坐在那里吃的那个。
4. 没有瘦过的人生是不完整的
5. 看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了
6. 你要有人家的资本你就吃呀!死胖子，活该没男人要!活该自己喜欢的男人只能成为别人的!
7. 当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾!
9. 你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来
10. 一定要吃早餐，养成细嚼慢咽的习惯，注意休息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水
11. 单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖
12. 我曾经瘦过，想到就心酸
13. 再不瘦，我们就老了
17. 减肥就是把饭吃对，三餐按时吃。
18. 没法坚持一辈子的减肥方法，注定是会反弹的。还好我有方法。
19. (⊙o⊙)哇，你把我拍的这么胖呀！
那你就要开始习惯了.......
习惯什么啊？
习惯你长的胖！
20. 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
21.你吃得多，可能是因为你身体缺失什么，身体很聪明的，会一直发出找寻食物得信号，你就果断停不下来。
22.你不吃饱，身体的小分子哪里力气帮忙分解肥肉。
如果你也跟我一样有减肥困惑，又想像我一样瘦了60斤，可以添加我的微信706488394
