本周感悟
- 暂时不适合定制和工作无关的月目标。
- 晚上时间适合做不影响工作进度的事，最好带有休息的属性。
- 晚上不会有固定的时间做事情。
- 不要给自己太多压力，围绕工作做事情是最轻松的。
上周目标
睡眠:7.06 h/d < 7.2h/d
失败。睡眠时间有所增长，但是周六日补回来的，实际上人还是很困。
杂事 0.67 h/d < 2 h/d
成功。苦逼的工作，连杂事的时间都没有了😂
个人项目 0 h/d < 1.2 h/d
成功。目标没有达到，但放弃每天的个人项目，成功的实现的减负。工作与生活更好了。
娱乐 1.9 h/d > 1.5 h/d
失败。数值比上周好多了，但这是因为工作忙。反正我没感觉自己克制过。
工作 6 h/d
😂 好苦逼，虽然有测试周期过长的原因，但工作时长还是很长的。一般小于 5h/d 比较好。（专心工作）
总结：
- 从周二开始正式放弃“个人项目”，实现减负。
- 每天早上定制今日目标，以目标为导向工作。有效提高的效率（虽然目标几乎没有全部完成过）
