减重这个问题,还真得有强大的承受能力,否则会被自己打败的。
我从9月22日进入66公斤,直到今早65.9,整整10天,心情真的有点着急了,怀疑自己,否定自己,幸好,自信再次回来。
报个体重吧:
9.22 66.45
9.23 66.8
9.24 67
9.25 66.9
9.26 67.4
9.27 67.2 晚上的体重
9.28 66.85
9.29 出门,没称体重
9.30 65.5用单位的称
10.1 65.9
10天,减掉1.1斤,一本书《一生的旅程》
昨天上班,我穿了一件连体牛仔裤,(以前是不敢穿的,肚子太大,像孕妇)同事们很惊讶,瘦了!是的,瘦了,然后自信也有了,腰杆也直了,昂首挺胸,真的是妙不可言。
我都开始佩服自己了,怎么这么棒!行动力这么强,说减重就减重,而且效果还这么好。所以说,我的潜力无限大!我是最棒的!我是最优秀的!我是最绽放的,我就是世界上最幸福的人!我值得拥有无限的美好!