最近忙起来了紧张起来工作的时候会“忘记”上厕所(其实也不是忘记只是太忙了关注度已经变化了)憋尿容易导致问题还有一个就是长时间高紧张度站立腰疼一种肌肉紧张的拉扯感紧张感降低了以后腰疼明显缓解很多另外一种就是真正累的腰疼