今日必做事项
1.早起✔
2.锻炼一小时✔
3.听普通话范文及自己录制1篇✔
4.高效工作，完成昨晚列出的今日工作事项✔
5.白天空闲时，学习1款产品知识✔
其实我是从过来年后就一直想着该做点啥，改变自己，但是冬天太冷，我实在没有动起来的决心。以至于从二月份的积雪渐渐融化，到三月份的初春慢慢到来，我终于在四月份下定决心要做，但是想了很多，自己梦想也有很多，我想拥有八块腹肌，我想增肌到140，我想成为演讲家，我想成为作家，我想要在今年提升我的业绩……我想的有那么多，同时把这梦想细化为事件，罗列下来有那么多项，再加上我的工作以及家庭(两个儿子，老大四岁，老二一岁，我晚上要开四十分钟的车回家，基本在八点左右到家，然后留出陪伴儿子的时间，等他们都睡了，剩下才是我的时间)，所以我刚开始是不知道如何下手的。
后来看了《高效能人士的七个习惯》以及《吃掉那只青蛙》等时间管理书籍最重要的就是做到自律，要事第一，把所有目标划分等级，然后找出一个目标，如果把这个实现了，能带给你最大的收益的，就先去做它就是了。同时制定目标，细化它到每一年，每一月，每一天，对于每天的事项，要先去解决最难的事，然后是次难的，以此类推，最后才是最容易的，这也就是吃青蛙定律里的:“如果你要吃掉两只青蛙或者更多，那么你需要先吃掉那只最丑的”。
我看书是比较慢的，理解的东西相对来说也慢，空闲的时候看简书上边的文章，感觉他们都写的那么好，但是我却不知如何下笔。看到了石头写的文章，感觉这是一个超级自律的人，尤其是看到他八块腹肌的照片，我多少有点震撼到了，加了微信聊了一段时间，也问了石头很多问题，不管是自律方面，健身方面，石头都很爽快的回复。以至于这次石头开这个训练营我没怎么想就加入了。
看了简书上关于写作的话题文章，以及石头的文章中也提到有，我意识到我主要是没有输出，这个就像是一个水池，你只进水，不出水，时间长肯定不行，而且在这个信息大爆炸的时代，你每天了解到看到的资讯、新闻、书籍那么多，如果没有有效的输出，让自己把这些吸收并排出来，那时间长脑子肯定就跟浆糊一样，是混沌的。就比如我之前的状态那样，久而久之，每一天虽然是新的一天，可你却只是在凭借以前的经验重复生活而已。
今天的一个意外学习是我学了一个新字，或者确切的说是一字的另一种读法，晚上开车听文章，听到老师念的一篇叫《丑石》的文章，作者是贾平凹，这是个名作家老作家了，我之前也知道，但是没看过他的书也没仔细的关注过，我一直以以为叫贾平凹(ao)，可老师读的是贾平凹(wa)，我还以为老师读错了，等到家自己查了百度才了解情况，原来自己真的是才疏学浅啊。
扯的有点远了，最后我想说的是，这个社会节奏太快，快的有点让我们迷失了自己的方向，而你要做的就是平静内心，问自己，你想过怎样的生活，你想成为什么样的人，然后去做，去行动，立刻，马上。如果你暂时不知道要怎么做，那么先走出这一步，健身，学习，读书，旅行，跑步，演讲等等，只要是对你有益，能够提升自己就都可以。
