拍打我经验了什么?

    看见过很多空明老师拍打视频,那些被拍者在老师一掌一掌的落掌下哭泣,嘶吼的样子实在不能知道怎么了。身边拍过空明的朋友也都告诉我疼的要命,都拍哭了,有痛有成年累月积压的情绪一同哭着释放了。

  上周合伙朋友来工作室,知道他被拍过空明,被拍过很多老师,他的手法特别,渗透力强,自身清净有觉知。

发出信息有朋友要来体验,第一个被拍的就失声痛哭,听说被拍到腹部,疼的不行,突然就大哭,哭完停止后想哭也哭不出来。一堆怨气在腹部被拍出来了。

第二个也同样在拍打室痛苦,嘶吼,把小时候经历的恐惧和伤害又经历了一遍,出来整个人都变样了…

我就被这神奇的拍打吸引的一定要体验,正好是生理期情绪低落,抱怨、压抑的情绪困住身心。

刚上拍打床,拍打师安抚背部从颈椎四周敲击,每一次敲击都直接电到脚底,瞬间觉得被打通了。兴奋刺激,默默惊叹朋友功力好强。

一会儿大力神掌打到后背心肩胛肌脊柱附近,越来越痛,几下就受不了了,直呼疼、疼、疼…然后这密集的掌就不停的落下,几次我疼的挣扎起身反抗,真的有被打死在床上的感觉。疼的受不了了就嚎哭起来,鼻涕眼泪全出来了。

那会儿头脑也有干预,想着从小被积压在体内的情绪能不能被拍出来,小时候虽然挨揍过也没这么狠啊!后面痛疼感就慢慢消失了,拍打结束睡着了…

起身后背部跟散架了一样,痛的不行,呼吸都疼。以前听拍过空明的朋友说过,基本都是这样,后面的不同的人不同的排解反应才是拍打的效果。

整个人傻了,脑子不动了,就在身体的疼痛感里,睡了一晚上不能翻身的觉,还是五点多醒来硬生生躺到八点才勉强起来冥想了一会儿。

去了工作室,这一天是目前经历记得住的最难受的一天,异常的烦躁和疲劳,躺瑜伽房在身体疼痛里睡着了一会儿。看两孩子跑来跑去从所未有的讨厌和烦她们,想说她们都没力气,承受着身体裂开一样的痛和来自内在烦躁不安的折磨。

这种烦躁非常的熟悉,小时候家庭里那种暗藏的恐惧感带来的烦躁和害怕。父亲的暴躁秉性让家里经常笼罩在揣揣不安的氛围里,父亲的怒吼,谩骂声只要父亲在家就肯定上演。村上的每个孩子只要我父亲在家没有一个敢来我们家玩,我最本能的方法就是躲避,到地里田间去干活,离父亲越远越有安全感。

直到现在我也无法真正的喜欢回家,回家最喜欢的还是地里田间山头转悠,只有家乡的大自然里我才能体会到爱和无条件的接纳。

这次的拍打体验让我清楚的看见了这个生命经历,平常的静心做的够多,被这种表面的平静掩盖的真相在身体的深处暗流涌动。只要和父母同处那些痛楚的经历就会被翻出,不自觉的进入惯有的模式里去伤害彼此。

从看见到放下还有很长的路,这条路必须要走,痛苦是自我救赎 必经之路。

拍打后上瑜伽课的自拍

拍打后,割破了手流了很多血,对孩子莫名其妙就发火一次,从昨晚开始拉肚子。但是今天整个人清净的不得了,体力还没恢复。

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