周检视69周

【周检视】20180930第69周龙岩


没有反思的人生不值得过-苏格拉底


#周检视#第 69周2018年09月30日周日光阴似箭



本周的关键字是

生活,健康:学英语,听书,早起,晨跑,

看书,每天反思和计划,晨间日记 ,早起 冥想 面膜  泡脚  朗读

早起 7天 第516天

晨跑1次 603.74公里  健身房运动1次

视频学英语  2天 第294天

听书1小时7天 第472天

看书半小时6天 第467天

反思和计划7天第455天

晨间日记7天  第455天

冥想 6天  第411天

泡脚 5次    第 145天

早睡3次      第91天

朗读0天    第30天



每天进步一点点

事业:

周二开三欣会

周三中秋旗袍博饼会

周五学校开定价会议

周六排班通知


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健康:

为了戈壁徒步准备,每周起来跑步4次,为徒步做准备


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社交生活:

1. 周一中秋节

2. 周三厦门大商15组和22组联谊走访交流会

3. 周天《名媛星》户外活动


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家庭:本周在家陪伴了儿子三天,平时陪伴时间太少,可能太累,两个晚上自己在沙发就睡



学习:

看书:《情商是什么》看完

听书《一平方米的静心》《认同》

喜马拉雅:《秘密》



财富:本周没有花钱


小确幸或检讨:

1.通过“三欣会”,大家开始欣赏自己,重新认识自己、肯定自己;开始欣赏同事,发现大家的优点并汲人所长,改进自己;开始欣赏公司,鼓励成就、坚定梦想、肯定公司的价值,并愿为之而奋斗!这次会议大家开的都很开心,大家都喜欢被赞美,所以不要吝啬自己的赞美

2.旗袍会,和校董们一起,让从来没有穿过旗袍没有参加过类似活动的家长们有个突破,让她们变美是我们觉得开心的事,老师和校董们一起穿上旗袍,每一款旗袍在不同女人身上都能表现出不同的风情和味道,所以,穿上旗袍的你,不必仰望别人,自己亦是风景。

3.联谊会总体还是比较成功,自己的主持也因为紧张发挥的不是很好,多练习,第二天的旗袍主持轻松多了,加油继续努力

4.让老师们每天写三个感恩,自己也写觉得自己的心静了很多


#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

下周工作安排:

1. 买装备

2. 学校大扫除

3. 上课

4. 整理衣柜

5. 备课

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