为什么读过的书总是记不住?

无效的读书方法

不知道有多少人有这种体验,刚刚看完的书籍,一旦合上书本,搜索脑海中关于本书的记忆,绞尽脑汁仍然是寥寥无几,大概讲了什么能磕磕碰碰的说出来,若是不再次翻阅书籍,大略的说出来、写出来,难于上青天。

记得之前在知乎看到的一个段子。

在一座山里,住着一位农夫和他的小孙子。每天清晨,他的爷爷就让他读《三字经》、《论语》,他问读书有什么好处。
他的爷爷让他用乌七八黑提煤的篮子去打水,一而再,再而三,忙了一身汗,也打不到水。
之后爷爷让他看看篮子发生了什么变化。小孙子说:“篮子变干净了,提手也变光了。”
爷爷告诉他:“读书有时就像用篮子提水,看似没有效果,但让你变得干净光亮了。”

我原本也是深信不疑的,读书就像吃饭一样,虽然我不知道内部如何作用,但总会变成我成长的养料。

直到我突然向我自己提了个问题,如果我读过的书总是记不住,那么这本书对我来说真的是我成长的养料吗?真的会在潜移默化下对我产生影响吗?

我疑惑了。

随后我意识到了是我自己的读书方法出了问题,花费了时间却一无所得,这明显不正常。即便一本书我只记住了一个道理,我把它运用到我的生活中,生活才会有所改变,而这种变化才是我花费时间去读书应得的奖励。

我要去寻找一个实用的读书方法。吸收,内化,输出,实践。这才是一个实用派读书人应该走的路。

之后我阅读了《学习之道》、《精进》、《刻意练习》等关于学习的书籍,受教许多,也终于找到了一个简单实用的读书方法。

一、记不住是读书方法的问题

章节阅读法:
(1)阅读之前先泛读,了解这一章大概讲的是什么内容,重点看图表和问答题目
(2)细读每一个小结,当读完一个小结之后,回想这个小结的主要内容
(3)读完整章之后,做个主要概念大纲或者思维导图记录到章节结尾的空白处

这个方法仅比平常的读书方法多了一个细节,那就是回想

为何加了个回想的步骤就可以使得读书的效率成倍的提高呢?

我们之前的读书方法是:囫囵吞枣,读完整章甚至是整本书之后,才做回想。有时读完一本书的时间已经用了好几天,再去回想书籍讲的内容,只有一些零散的记忆。当我们再次翻阅书籍,进行重复阅读的时候,又会觉得这些内容很熟悉,应该是记得的。

打个比方,我们读书时候,头脑就像碎纸机一样,读一页粉碎一页,最后留下的只有满地碎屑。重复阅读不过是再次启动了我们的头脑碎纸机而已,感觉到内容很熟悉,就以为是记住了,其实是并没有。而回想所做的就是从这一页页的碎纸中提取出重要的内容,加深对它的记忆。

所以,我们在读书的时候最重要的步骤其实就是一个:即时回想。越是努力回想,内容在记忆中就植入得越深,我们也就记得越深刻。

二、深度阅读可以联系扩展新知识

深度阅读法:
(1)怎么证明这个知识是对的?作者是怎么证明的它的合理性?
(2)与其他相似的知识相比,它们的不同点在哪?
(3)这个知识对我来说有什么价值?我之后应该如何应用?
即:知识怎么来的?不同在哪?如何应用?
所谓的深度阅读,简单的说就是在回想的时候给自己提几个问题,自问自答。

这3个基本的问题,在回想内容的时候能够搞明白,那么就可以称这次阅读为深度阅读。

当然问题可以不同,提问的目的是将回想的新知识与自己本身拥有的知识和经验做连接和扩展

这种带着问题的阅读方法和回想方法相比,记忆更加深刻且不容易忘记。原因在于问答新知识的时候,新知识逐步与脑海中已存在的知识和经验做了连接,便于记忆和联想。

总结

1.读书的时候回想很重要,要即时回想,这样才能记忆深刻。
2.回想的时候带着问题去质疑,这样不但能够加深记忆,还能锻炼我们的思考能力。


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