吾日三省吾身（65）

话还是太多，讲话还是太快，语调还是太高。要慢，要低，要缓。

存在背后批评的现象。

当别人对我存在轻慢现象的时候，心情稍微抑郁，所幸马上能够调整过来，还算有点进步。确实不能够妄自菲薄，要自己夸赞自己，给平淡生活增添乐趣和亮色。

一举一动都遵守法度，把一件事情做好了做完了再去做另外一件。不要火急火燎，千万心平气和。