三天假，很快飞逝而过。有心得分享一下。 原来，元旦节大多数商家会有促销活动，特别是元旦前几天的预热，一定要抓住机会，去购买那些平时嫌贵舍不得买的...

昨天上午，飘飘扬扬的雪花使我误以为会下很久，误以为这样阴冷的天气只适合在家包饺子，于是买了猪肉芹菜包饺子。谁料，就在我揉面擀面的时候，忽然发现天...

一大早，喝完温开水，便想出去走走，活动活动筋骨。下了楼，冷风拂过脸颊，凉嗖嗖的，周围好像有零星小雪在飘。又走了一段路，是的，的的确确在飘雪。 稍...

早上做冥想练习的时候，忽然想起了一件事。原计划昨晚到家，在班级群发有关习作八例文的链接，让学生模仿借鉴。谁知，因为儿子回来了，一家人高高兴兴地去...

晨起，耳边是冥想引导的音乐声，叮，咚，似有一股空灵的声响在森林中回荡。嗯，这才是早晨该有的声音。这种感觉真好，明天继续。 最近，每天冥想做了20...

郑重声明：本文系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第164期“初”专题活动。 从教这么多年，语文老师冯程发现，自己不仅初心未改，而且越来越喜欢...

晚上，早早地结束跳操上了床，然而并没有像设想的那样去读纸质书，而是捧着手机，不停地刷视频。为啥？ 因为没有既定目标，没有一个强大的正念主导自己。...

“子琪，瞧瞧你的字写的，越来越大，越来越张狂，说了多少次都不听。你过来，这是你开学第一次写的，多端正，多眉清目秀啊。你瞧，这么一回首，才想到自己...