今天替别人带班，送完路队，已经很迟了，就在小吃店对付一下。 最近这几天，都比较忙。昨天也在外面随便吃点，点了份鱼香肉丝，甜不拉几的，不喜欢，勉强...

最近的睡眠不是很好，尤其是晚上十点以后，看了手机就睡不着。所以临睡前一小时远离电子产品还是对的。但总的来说，睡眠质量还是不错的。 比起表妹好多了...

最近这几年，每月回去一次。之前回去经常包饺子，大伙一起吃个饭。然而，大概从今年夏天开始，包饺子的次数逐渐减少，以至于无。 为啥？累呗。每次完了以...

早上醒来，才四点多。然后一直躺在床上东想西想的，直到五点半才起身，做了冥想。这才清晰地看到自己错在哪里。 原来，早晨醒来要么码字要么做冥想，绝不...

1.今天周末，早上醒来，一看手机，居然是个雾霾天。灰心！原本打算回去的，此时有点犹豫了…… 2.遇到爱慕虚荣的人，你要学会示弱。也不要跟那些掌控...

围城当中的两个人，要么学会爱彼此，善待彼此，相濡以沫；要么直接分开，老死不相往来，没有中间道路。 不要挑战人性，逼急了，每个人心中都会冒出恶魔，...

昨晚下班回到家，很累。先吃个石榴压压惊。咦，今天这个口味不如之前的好吃，有点涩嘴。勉强吃了半个，终于放下了。 今年，办公室同事经常带石榴来吃，我...

早上醒来第一件事就是上厕所，完事之后，感觉全身心都很舒服。美好的一天就这样开始了。 最近这二三年，都是如此。可能每天晚上坚持有氧运动，以及核心训...