晚上宝贝睡醒了,一直哭,好久没这样了
孩子爸爸过去问,怎么啦?他哭着说“我做噩梦了”爸爸说:“没事,梦是假的,不用怕”他依然在哭
不一会儿跑到我面前,一看到我哭得更可怜了!我问,怎么啦?
他还是哭着说“我做噩梦了”,
我说:“你很害怕对吗?”
“嗯”哭着说
我一边抱紧他,一边拍摸着他的头说:“又做噩梦啦?梦到什么了呀?”
他不做声,我又轻轻地问“梦到什么吓人的东西啦?”
他很小声说“怪兽”,
“怪兽很大吗”
“嗯”
“怪兽很高吗”
“嗯”
于是我比划着手,“是这么高?这么大吗?”
“嗯”
“那你呢?有没有跑很快很快”
不回答
“那怎么办呢?”
不回答
“我们想个办法好不好?”
不回答
“你不是最会藏起来吗?你找个地方藏起来好不好?”
“好”
“藏哪里呢?藏在山洞里吧!”
哭着说“不行,山洞里面会有大猩猩”
“那躲草丛里面吧!这样怪兽就找不到你啦!对不对?”
“嗯”
我装成怪兽的声音,说:“咦?刚刚那个小朋友呢?怎么找不到他了?”然后装作很生气的跺跺脚,“我还是去找其他的食物吧”“咚!咚!咚!我走啦!”
他终于开心的笑了
“草丛里面还有一个白色的,毛绒绒的小动物,你猜是什么?”
他一脸蒙得望着我
我比着两个耳朵说:“小白兔呀”
“对!”
接着又很大声的喊着“还有小瓢虫呢”
“哦,还有小瓢虫呢~”
“那你们在里面一起玩游戏吗?”
他开心的说“对呀,我们躲在里面玩游戏~”
以前他做噩梦,总是要哭很久才会停下来,这次居然这么快就好了,还跟我一起畅想小故事。
果然没有书是白读的。前些天看了那本《你是孩子最好的玩具》,里面有一个很实用的方法,就是情感引导,在孩子表现出情绪时,首先认同孩子的情绪,并真实地反应孩子的情绪,引导孩子解决问题。
真实地反应孩子的感受,让他知道父母理解他,这样才会让他情绪稳定下来。稳定下来以后才能再进行引导。
如何做到真实地反应孩子情绪呢?
1、把孩子的事当回事儿,真的站在孩子的角度去感受这件事。
2、专注这件事,而不是一心二意,心里想着赶紧哄好孩子去打游戏或做某些事,这样安慰都显得很敷衍。
3、孩子哭闹要有足够的耐心,语气要平和。不然孩子还没哄好,就又吼他,让他情绪更激烈。
4、不在孩子哭闹,情绪激烈时讲道理和评判对错。在情绪上来时,讲什么都没用。
这一切的前提是,爱。