昨晚做了一个可怕的梦，早上起来还是觉得历历在目，虽梦是不真实的，但我还是感到可怕。
最近总是连连续续的做梦，好像只有做了梦才能进入深睡眠，才能好好睡觉。最近几天也处于失眠状态，脑子里总想很多，明明说好要早睡，却还是弄得那么晚。
昨晚尝试了一下清空，给身体做一次大扫除，排除干扰，就像扔垃圾一样，扔了就没了，自然也入睡了。当然这也仅限于你真的很想睡，效果才更好。如果你是在是失眠难受，这个办法可能行不通，我大多数失眠就是想太多，想很多事情。
有时候我可以特别快的入睡，可以一关灯，或者一放手机基本可以睡着，但有时候就不行了。定期给身体做个大扫除，不要给自己那么多干扰，人人常说身体要排毒，思绪更要排，否则一不小心就会混乱不堪，无法入睡。
虽然以往很多梦起来却不记得了，可这个梦还是很清晰，我想了想要不要说出来，可是又太残酷了。有时候自己也会做出一些很不好的梦，可以说历险很足。
昨晚梦讲述的是一个半夜回家(半夜3点)遇到恐怖分子，逃到一个村落，他们诶家诶户搜查半夜人士，然后诱拐买卖，或做苦力等之类谋取利益。到一块村落差不多损失惨重，男女老少剥削严重，甚至逃到他们家里也不敢收留，只有一些人家敢帮忙。掩盖自己的身份，装成他们的亲戚，逃的了一时，却还是被他们发现继续跑，躲到一个人家里，帮助我们进了一个庙宇，却还是不安全。他们人手很多，每一个角落都能看到举着刀的人。无处可藏，最后一个人说躲进冰窖里，可是身体却要遭受冷酷的折磨，大人受的了，小孩怎么办…突然就醒了，醒来还是觉得太残酷。
一个人最好不要大半夜回家，一定要结伴，不然谁也不知道你会发生什么意外。虽然这个梦有点可怕，可真正讲述就是一个女孩子千万要注意自己个人安全。尤其独自一人的时候，能结伴就结伴回家，也不要太晚回，或者走到无人的小巷子里。这些都是危险的角落，女生出门在外真的要懂得防范。
或者随时带着防狼喷雾和刺激性药水，要学会保护自个。不要觉得自己永远不会遇上，谁知道呢？谁也说不定。最好的保护就是懂得自我保护，装点防范措施。
说到这个话题真的只是想告诫自己，凡事不要太天真，大半夜的能少出门就少出门。要走在人群中，一定要懂得保护自己。
没有谁会为你的天真买单。
