一、《新家庭塑造人》

11、一致的回应方式使你能够成为一个完整的人：真实，而且与你的头脑、心灵、感受、身体密切联系。做个一致的人使你具备正直、负责、诚实、易接近、有能力、富有创造性，以及用真实的方式解决实际问题的众多素质。

12、言论自由包括四个方面：一、你可以就你所看到和听到的东西发表怎样的看法；二、你可以向谁表达；三、如果你不同意或者不赞成某人某事，你会怎么做；四、当你不理解时，你会发问吗，是如何发问的？

13、在开放系统中：自我价值是首要的，权力和成就是次要的；行动代表了一个人的信念；变化得到欢迎，被视为是正常的和可取的；交流、系统和规则都彼此联系。

14、自尊、交流、规则和信念是组成你的家庭系统的元素。

15、人们可以用“怎样”的问题来代替“为什么”，因为“怎样”的问题带来信息和理解，而“为什么”暗示着指责和由此引发的防御。

16、成为父母的最好的准备工作是父母能够发展出对待新事物的开放态度、幽默感、洞察自我、坦率而诚实。

17、互动：写下五个对你有帮助的家庭经历，看看你是不是能够指出它们中的什么对你有帮助，再找出五个你认为很糟糕的家庭经历，用同样的方式分析它们。

18、孩子的到来会使父母出现应激，这个时候有以下建议：

A.两人有自己的独处时间，分享各自的感觉，包括怨恨、失望、无助和恐惧；同时倾诉彼此的重要性、渴望、期待，让彼此建立起自我价值；

B.安排彼此接触、独处的时间，每周做一些对两个人来说特殊的事情；

C.告诉父亲，他们是被需要的，因为他们没有像母亲一样与孩子那么明显的联系；

D.关注自己的内在智慧和初衷，看看会不会和自己或者其他人对着干。