图片发自简书App

 今天是4月1日，是“哥哥”张国荣的忌日，在各大媒体追忆他，放他的歌和电影恂怀他的时候，我的心却在为那些被心魔所困的灵魂隐隐作痛。

那些被抑郁症折磨的鲜活生命，就在那纵身一跃间灰飞烟灭，留给亲人无尽悲痛，也带给身处高压的现代人很多思考，生与死，难道只有纵身一跃的距离吗？

 逝者已往，生者如何在压力下生存，或许更值得我们思考。

 我非常喜欢看深海鱼，喜欢看它们在海里自由自在地游来游去。我们都学过物理，大约也能估算出在几千米的深海下，水的压强有多大，这种压强我们在深水池里游泳也能感受得到。

但鱼儿为什么在几千米的深海下还能那么怡然自得？

因为鱼自身有一套调节系统——鳔，能够平衡来自外界的压力，这种系统能够随着水位的不同自动调节，使得鱼儿无论在哪个水位，都能来去自如，尽情享受。

 生活在现代的我们，不管同意不同意，乐意不乐意，求学的压力、感情的压力、竞争的压力、生存的压力……

如此种种，无时无刻不在困扰着我们，区别只是这种困扰的程度不同而已，摆脱困境的方式远非纵身一跃。

 我们应该学学深海鱼，像鱼一样，为自己准备一付“鳔”。

这个“鳔”里应该充上各种“弹性气体”，包括爱、友谊、亲情、勇气、积极的心态、健康的心理、良好的情趣……当遭遇困境时，“鳔”里的“弹性气体”就会起到很好的调节作用，平衡来自外界的压力。

 我们生活在一个压力的时代，这种压力不以我们的意志为转移，而且有愈演愈烈之势，我们应该像鱼一样活着，像鱼一样在压力中享受生活，像鱼一样在深海中优雅地舞蹈。