现在短视频和游戏等各种东西诱惑这么重，在身边，我们都能找到很多负面例子吧，他们或多或少的会给我们一些教训，一定要记在心里。
我记得有一次刷抖音刷了两个小时，当时就觉得特别恐怖，这两个小时我什么也没干，笑笑之后就感觉很空虚，然后我就立刻把抖音卸载了，真的，该卸载的APP都卸了吧。
在这种情况下，其实自律就变得特别重要，我们如何静下心去读一些英文原著，坚持每天早起，三餐规律呢？
01.别管能不能坚持下去，现在立刻马上做你想做的事，先想着做15分钟也好
以前有朋友对我说，考试就要到了，我每天都很焦虑怎么办啊，想变得自律一些但就是做不到怎么办啊。
也看到很多人都在知乎，豆瓣，简书等APP上寻求有关自律的建议。
这让我想起我备考时别人对我说的话，解决焦虑的最好办法就是不要等，马上去做那些让你焦虑的事。
开始做之后，你会发现，很多事情只要你做了15分钟就很容易坚持下去。
室友S是一个特别爱玩的人，他精通各种游戏，也经常刷新番动漫，是一个标准的二次元宅男形象。
但他经常会旷课，我有时和他聊天的时候会讲到，你天天旷课不怕挂科吗，他回我一句，没挂过科的大学算什么上过大学。我默默的想起他上学期挂了四科，没有说话。
有时候最可怕的不是不自律，而是认为自己还挺优秀。
所以只要你现在开始做，一切都还不晚，最好的时候永远是现在，不要等。
02.四级之后，也别放松
有时我们发现最难的不是说要坚持多久，而是放松下来之后怎么办，有些人一放松就垮下来了。
我想起在我高考之后，整个暑假我都没看几本书，没学英语，没做任何对我成长有用的事。
现在想想其实是一件挺恐怖的事，我居然沉迷吃喝玩乐那么长时间，这对我之后的成长和大一这个时间段的影响远远不止几个月。
所以考完四级后，我最强烈的感觉就是英语学习不要停，马上备考六级，只会允许自己端午节放假一天。
或者说没有在英语方面有强烈需求的同学，练习写作，看书都好，只要不在闲着刷抖音之类的东西，这些东西真是害人不浅。
之前佛系青年大行其道，我们最后发现那些佛系青年都怎么样了，有多少会拿到自己心仪的offer？
大多数都因为个人能力不行被刷下去了吧。
趁自己还年轻，死磕几项技能，这些技能对你发展都会有很大的帮助。
我个人也很喜欢佛系一点的生活方式，但生活方式与行动是完全不同的两件事。
你可以在读书的过程中感受到岁月静好的意义，也可以在图书馆前座女孩的身上体会到心动的感觉。
但就是别想当然的认为我呆在这，她坐在前座，不说话，就很美好。
你不说话，她认识你是谁吗？
学习与追女孩的方式是一样的，不能放松，还没到手的时候，放松就被别人撬走了。
对待学习就是我写作累了，我学学英语，学英语累了，练练写作，亲身实践不会累死的。
这相当于一种左右脑的切换，我们小时候就知道左右脑是各分其职的，左脑负责理性的东西，右脑负责感性的东西，但不知道有多少人真正放在了心上。
我这里拿出来给你，你直接去用吧，这可比我要轻松多了，不要说我怎么坚持的下来，这都坚持不下来，就等着被绿吧。
青年作家李尚龙在自己的文章中说过他为什么能拿全国英语演讲比赛季军，因为他上大学的时候他每天都要对着没人的教室练习英语演讲一个小时到三个小时的时间。
所以他现在也算是我的偶像，如果我们有这种死磕的精神，我们还怕什么。
03.没有第三条，一般说话都是筹够三条才好，别在意这些，这不是重点
