伟大的诗人歌德，曾经说过：不论做任何事情，自律都至关重要，自我节制，自我约束，是一种控制潜力，尤其控制人们的性格和欲望，一旦失控，变得随心所欲，结局必将一败涂地，不可收拾。
这话该从何说起呢？应该是今年过年后，过年回来兜里钱花的精光，说好的年终奖，提成都杳无音信。我才感受到前所未有的危机。再加上一回来就重新租了房子，真是捉襟见肘。从那一瞬间，我终于知道钱真是个好东西，没有它不行。开始从各个角度汇拢挣钱之法，节流是必须的，但也一定要开源。可是找着找着却看到如下的几个APP：
1. 支付宝里的天天红包赛，和早起打卡；
2. 微博的早起打卡；
3. 微信的早起打卡，走步公益；
4. 京东金融的早起打卡。
感觉毛八七也是钱呐，就都参与了，说起来那时是一个激劲儿，我工作时间相对自由，平时睡到九点也是经常的事情。这下让我起早，我的天，可还真是一个挑战。平时出差倒是很多，但是，12000步着实有些棘手。这下可是赶鸭子上架了。开整！话说二月份到现在一个多月过去了，我似乎慢慢适应了。也开始享受这种生活。
每天早上六点就醒了，惯例在四个应用了签了到，居然还有时间做一个半小时的晨读，还能安心的吃一顿饱饱的早餐；上班也改坐车为步行，居然到班上还找平时提前了好长的时间；一天工作精气神儿好的没话说，下班步行回家，晚饭后，又在小区里散步。睡眠质量超级的好。这我才顿然醒悟过来，原来我之前的生活方式是如此的不健康，原来我浪费了那么多的宝贵的时间。还略带些惭愧，若不是有人激励，是不是还会继续那种低效的生活呢？
嗯，我也见过这样一个女孩，自己认为自己很胖，总是穿着长裤长裙，夏天看着别的小姑娘穿超短裙，她也忍着，宁可大汗淋漓。甚至都不愿去洗澡堂洗澡，连小时候最爱的游泳也荒废了。因为工作的原因肚子前面一大堆赘肉。她也想好，也告诫自己多运动，少吃高热量食物，可是她是怎么做的呢，看见奶油蛋糕还是毫不犹豫的吃掉，每天能不走路就不走路，大部分时间还是在坐着，没有效率的在电脑前画画点点。早上不吃，中午不吃，晚上吃一大堆，然后上床睡觉。慢慢的连洗澡这个常规项目也省略了。哎，不是别人放弃了她，是她不自律，是她自己颓废了自己。都是成年人，连最基本的行为控制都做不到，你说哪里来的自信呢？自然会慢慢的被社会淘汰。
感触来了！
自律让我看来是我们的一种自我改造，是一种提纯和升华，它就像兴奋剂一样，让你整个人都充满了力量，它能让你飞速的进步，不浪费一点可以利用的时间。人生是舟，自律是水，以水推舟，才能扬帆远航；人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂；自律是一种素质，自律是一种觉悟，自律是一种自爱，自律是一种自省，自律是一种自警。
自律，对自己负责，也是对家人的负责。
立贴为证，继续坚持打卡，让早起和锻炼成为习惯，身体才是革命的本钱！
