一切来得太突然,当我还在思考自己怎么就走到了今天,一阵"哇哇"的哭声,将我的思绪带到了现实,我女儿又哭了,我的内心五味成杂。
回忆着自己从怀孕到生产,再到此刻这个小小的人儿鲜活的躺在我的面前,我所经历,承受的一切像播放老电影一样,不停的切换着画面;眼泪却不经意间已经湿了脸庞。
记得之前看过一个日本的对于新手妈妈的宣传短片(因为总是显示连接错误,视频上传不了,只截取了部分片段)
洗澡总是洗到一半,听到宝宝哭,还没来得及穿衣,便匆匆裹着浴巾光着脚狼狈的跑出来。
单身抱着宝宝洗脸、吃饭,像饥饿的野兽一样,逮着机会就拼命的往嘴里塞。
出门购物,总是两手满满,身前还挂着一个娃娃!
视频里妈妈的生活就是我的真实写照。
自从结了婚有了孩子,这样的生活便成了我的日常,日复一日,好像没有尽头。
我开始变得暴躁,敏感,多疑,斤斤计较,每天伴随自己的就是孩子吃喝拉撒的琐事,内心开始极度不平衡,抱怨为什么有了孩子以后,自己牺牲了时间,朋友,圈子,承受那么多,而我的猪队友好像依旧潇洒自由,没有任何改变。
我不断重复的思考,纠结,失去了自我,我感到迷茫,无助,委屈,却依旧独自承受,在抱怨中恶性循环,达到了崩溃的边缘,无法自救。
不知道是不是因为本身自己的心情差到极点,从而影响沟通,随之而来的是每天的争吵以及孩子的不停的哭闹。
我崩溃了,我感受到了前所未有的痛苦与煎熬,我咆哮着,嘶吼着,表达了对现状的极度不满,我甚至想过逃走,逃离这让我痛苦的一切,然而自己却又很懦弱,就这样在现实与理想中不断的挣扎着。
生活依旧,而我无数次的落泪,无数次的崩溃,现状也并没有改变,唯一改变的就是争吵的频率,程度,这让我一度的成为了他口中的"疯子",每天像个泼妇一样喋喋不休,没完没了。
随便一点鸡毛蒜皮的事都能让我引申到我是免费的保姆,那刻我真心的活成了自己讨厌的样子,我的婚姻生活一地鸡毛,凌乱不堪。
也许因为自己的状态,心情原因,宝宝能够敏感的察觉到。
她也极力的用哭声来表达她的不满……
就这样不断恶性循环着,挣扎着,煎熬着,像陷入泥潭,期待着黑暗中能有一点光!
前不久,在抖音上看到一个很火的视频,视频中是一个男子在孩子三个月时辞职在家带孩子!
带娃第一天,他看起来很精神,照着书,学习冲奶粉喂奶换尿布,抱娃,哄睡……
傍晚10点刚喂了一次奶,12点左右孩子又醒了,接着喂。
凌晨两点,天终于亮了,孩子也醒了……
一天一夜之后,这个身强力壮的大男人,因为体力不支瘫倒在了床上。
他详细计算了他每天花在孩子身上的时间为21小时。
因为带娃视频的传播,这个奶爸成了“网红”,可这不就是我们每一个妈妈度过的最平常的一天吗?
之前听有位朋友说,她月子期间,因生病输液,暂时不能哺乳,只能喝奶粉。
照看孩子的任务自然就落到了孩子爸爸的头上,刚开始,孩子爸还信誓旦旦保证没问题,才过了两天,就已经叫苦连天表示:宁愿去工作,也不愿带娃!
对啊,就连身强体壮的男人带孩子都疲惫不堪,更何况经历怀孕、生产,体虚的女人呢?
就在我绝望之际,我偶然看到了晚情姐的一篇文章,名字记不太清了!
但里面有句话我记得很清楚:"别把生活活成一个死局"。
面对令自己难受的处境,即不愿做出改变,又不愿积极解决,硬生生的把生活过成了死局,还把希望寄托在别人身上,期待别人的改变,怎么可能呢?
看了这篇文章,我醍醐灌顶,感觉自己抓到了救命稻草,给了我生的希望。
于是接下来的几天,我蹭孩子熟睡时分析现状,明白了造成这一切的原因,积极的给出了对应措施,
首先,因为自己突然从职场中回归家庭,难免不适应,自我价值的体现方式变了,却没有及时调整好心态。
其次,大部分注意力都放在了孩子,伴侣身上,所以,对方的一举一动都能牵动自己的神经。
第三,没有合理安排闲暇时间,反而觉得无聊,越无聊想法越多。
找到原因后,我也积极的给出了对应措施!
开通了运动软件会员,制定健身计划,每天坚持锻炼,练习打坐,与内心对话,更加了解自己,坚持看书,从书中学习。
神奇的是坚持了一段时间,我发现自己的内心平静了很多,我的注意力不再只是他们爷俩,更多是放在了自己身上。
也不再因为一点小事大动干戈,反而学会体谅对方的辛苦,理解他的不易,也许心情愉悦了,内心充实了,夫妻关系缓和了许多,他也学会体谅自己带娃的不易,孩子也乖巧了许多,生活正朝着好的方向发展。
那刻我明白了一个女人在一个家庭中的重要角色,往后我要做的不仅仅是为了自己,还得为这个小小的人儿!
无论我们处于任何阶段,都要学会及时调整状态,让心静一静适应角色的转变。
很多时候,我们过得不如意,记得先从内寻找原因,当你从内心有所改变时,你会发现周围的一切都在悄无声息的变化,吸引力法则的原理大概就是如此吧。
我想我已经听到了内心的声音,余生这便是我努力的方向!
PS:可能因为我的操作有误,视频我老是上传不了,就只截取了部分片段,下次我好好研究研究。