如何做到目标管理与时间管理

读了这么多书,对《人生效率手册》情有独钟,因为张萌的人生是我羡慕的,也是有方法可循的。

张萌是博士,也是极北咖啡 ,GTP,下班加油站的创始人,也是畅销书作者等等身份。

她是个八零后,才三十几年就让自己有了几项本领,并且一直走在自己的梦想之路上。所以我觉得我要学习,我要先复制她的学习方法,再找到合适自己的方法。

这本书里完完全全是效率手册,一本教我们如何深度思考的书。

1.目标管理

所有的事情在开始之前一定要先想好,你为什么而做,想达到什么目的。小到做饭,大到国家,无一例外。那么人生也是一样。那目标管理如此重要,那怎么做呢?

先建立自己的目标

【七个人物法】

1.想出自己的榜样(榜样是如果你是他,你的幸福指数很高)

2.再想出来六个人物(十年内,你想成为的两三个榜样,三至五年内,你想成为的榜样,一到三年内,你想成为的榜样)

3.想出来他们每个人的三个硬本领,之后从多到少排列,前三个就是你的人生目标需要修炼的三个硬本领

4.以自身发展和硬本领匹配

5.按照时间规划去安排自己的目标

2.时间管理

每个人的时间都是二十四小时,可为什么有些人忙的有成果,有些人瞎忙呢?追其原因,是有些人不会时间管理,总是在忙一些不紧急不重要的事情,导致时间没了,有些人忙些和自己目标不相干的事,导致时间荒废了……

时间的三大原则

①目标性原则

按照SMART原则去分解目标,然后安排好计划,有了目标,做时间管理才有意义

②要事优先法

人的精力是有限的,所以在目标制定下来后,先要把重要的事情完成。

③组织计划法


要规划自己的时间,看看哪些是可控时间,哪些是非可控时间;按照这些去对应你的目标

时间管理的四个方法

1.目标分解法

先定好自己的大目标,然后将其按时间段分割,讲目标划分到时间段里。分好之后再从小目标往前推,看是否能够提前或准时完成自己的大目标。

2.单点突破法

计划→实施→总结→评估→计划

形成闭环效应,才能一次次提升能力。

3.核心竞争法

人每天从一睁眼就开始忙啊忙,有些人越忙越不忙,有些人呢,越忙就越忙,区别在于他们先做什么事。事情有四个象限:重要紧急,重要不紧急,不重要紧急,不重要不紧急。

4.自我激励法

在自己做好事情时要学会鼓励自己,以物质或者他人,让自己有信心把目标做下去。

按照这几个原则和工具先把这两个重要的管理学到位,后面才会有更好玩的可以让我们吸收应用。

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