几年以来，我结识了心理学，相见恨晚，读起书来、听起课来、与同道人讨论起来，往往几个小时坐在那里，沉浸其中。以致于腰喊疼，脚也有些不舒服。去医院查查，医生说是腰椎间盘突出、脊椎有两节骨头滑脱，需动手术。
我一下头大了。这快过年了，快放假了，婆母想上家来须照顾，自己的爸妈年龄也已八十多了也须照顾。可怜的中年危机！病不起！
一般情况下，如果不长时坐或站，一般腰不大疼，手术一般情况下还是不要动，我想。以后多多锻炼身体，合理作息，学会爱惜自己，不到万不得己不动手术为好。
学会爱自己
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