图片发自简书App
星期天晚上的读书会持续一个半小时，针对焦点解决团体治疗进行学习，现将两点收获及思考分享：
一、焦点不积极探索情绪层面，反而引导保持简单的方式思考问题、解决问题、鼓励勇于发掘比过去较不易引起冲突危险与减低引起冲突的行为方式。虽然咨询不积极探索情绪层面，但面对来访者情绪较大，咨询师可尊重、接纳与共情来访者的困苦与不易，慢慢引导来访者看到问题的不同面向，探索问题以外的正向力量，设定出具体的治疗目标，以正向力量看问题、解决问题。
二、脑力激荡：先请当事人简短描述问题，再设定正向目标，然后请团体成员脑力激荡出各种可能可行的方法，再请当事人评量，以丰富解决问题的能力的策略。焦点咨询督导也是一个脑力激荡或者说是出主意想办法的过程。
