从上周一开始和小伙伴们一起读黄锦敦的书《最想说的话，被自己听见》，虽然读的还不多，但是有些地方还是不断引起自己内心震动和联想，现在把这些...

他说这句话对你的影响是什么？是什么让你容易受到别人的影响？你希望自己怎么样？更自信一点指的是什么？你自己可以怎么样给自己力量呢？ 思考与练习。 ...

很久以前就听说这本书， 带着很多的好奇与亲爱的小伙伴们一起来读《遇见未知的自己》，现在书读完了，也确实有很多的感动、很多的难忘及印象...

叙事治疗对在原生家庭中造成的创伤是很有疗愈效能的，现把叙事治疗陪伴疗愈童年的问话做一分享。 一、当现在的自己自豪了，自我认可了，再去...

现在正在与伙伴们读张德芬的《遇见未知的自己》，在读的过程中有很多的启发和收获，现在把有感觉的地方和自己的一些感觉分享如下: 一、亲爱的...

中午与孩子聊天，之后有以下思考: 一、养好身心最重要，工作中随机应变，让自己不受伤害或伤害最小。 二、积蓄力量，凡事预则立，不预则废！机会最青睐...

这一个月一直在与做伴们一起读《爱的五种语言》，在读的过程中有十大触动的地方，写出来与大家一起分享和探讨。 一、在每一个孩子心里都有个...

上周五温泉读书会，关于焦点解决目标的诀窍这一部分很触动。如何达成焦点解决Sf BT的目标很重要，现把六个小诀窍分解如下。 一、有多选...

从九月一日开始和伙伴们开始读《身体知道答案》，经过一个多月的时间要读完了，在这段时间内，通过自己读书、听伙伴们读书和看书三结合的方式...