对自我大脑的欺骗，回看，还挺多，包括幻想。或者躲起来逃避课题。
其实仔细看现在自己的行为，有一种受伤后应激反应。其实内在小孩委屈压抑的症状，一直躺下来休息恢复能量。也对于外部的一切确实和自己没太大的关系。而那些刷手机，其实某种程度也是一种逃避，是潜意识的状态。
一早醒来我对自己内心默念就是，不责备自己，庆幸感恩活着。自己对自己说话的方式才是自己爱自己的方式之一.如果自己都对自己尊重，别人更是不会对你友善
随笔
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