✨触动我的点：
①这不是一个非黑即白的世界
在没有来到自发光之前，我的世界就是这个样子的，还好我通过学习然后成长了。
此刻想起了前几天听的Claire老师的直播，其中讲到了伴侣和谐相处的秘诀之一就是:不要讲究对错，要注重感受。
②学习、改变，不是为了能赚更多的钱，赢得更多的东西，而是能理解更多的事，从而变得内心坚定，不再被认知限制进入困扰之中，过更幸福的人生
听到这句话不能再赞同了，我想起了自己这一年多以来的改变:
从18年学习理财开始，就觉得钱特别重要，总是认为钱越多越好。所以在那时当我拥有了一定的能力之后，开始加油赚钱，最多的时候一天做四五份兼职，虽然赚了很多钱，但是觉得内心很空虚，而且没有过得自己预想的那样幸福。后来跟着校长和Claire老师慢慢学习，才发现我的方向错了，没有聆听自己内心的真实声音。然后我毅然做出改变，放弃了很多兼职，留下了更多的时间去看书、去和老师学习、去聆听内心的真实声音，每天都有输入和输出，果真烦恼少了！虽然现在没有赚像以前那么多的钱，但是我觉得钱能够保障自己有品质的生活就好了，我现在能够享受当下每一分每一秒的喜悦了。
③你与他人的竞争——被“困”的时间长短
看到这句话我的感触很深，何其幸运遇见自发光，认识了校长和Claire老师。感觉自己就像走了一条捷径一样。
此刻又想起了这句话☞没有什么过程是能省略的，没有什么弯路直路，只有自己想走的路，和想逃避之后又去走的路。
继续勇敢地走吧~
③思考、觉知、发现前提假设，是为了让自己理解这些事，从而心里变得舒适
看到这句话的我疯狂点头，这段时间我心里的感触就是很多，烦恼都能从书本和学习中找到答案。
④个人省力模式——附着在系统之上
你所有吃的亏，都帮助你附着在了一个更稳定的系统上。
我是这样理解的，现在短期来看我可能是吃了点亏但是长期来看可能会有意想不到的收获，而且现在做这样一些事情，我也没有把它当成是在吃亏。
比如最近有一个老师让我帮忙，在我们班学生获奖时写她为指导老师，好让她在今年评职称时能助她一臂之力。听到这个请求时我满口答应，因为现在我的学生获得一些奖项，对我评职称没有什么帮助。我觉得做了这件事很开心，所以我当即就收获到了快乐，这是不是也很好呢~
✨我打算这样应用:
①如果你的认知不改变，你对一件事重复一万个小时，也就是低水平的重复而已，对你的提升完全没有任何帮助。
看到这句话，此刻又想起了善友教授的“成人学习的目的，应该是追求更好的模型，而不是更多的知识。在一个落后思维模型里，即使增加再多的信息量，也只是低水平的重复”。
所以接下来我要带着自己的双系统（经验和思维）和万物学习。
②我是一个刻意练习善良的人
听了校长这句话，感觉很戳心窝，前段时间觉得有些社交很浪费时间，还在因此苛责自己为什么会心性高傲。现在知道了人的本能是趋利避害的，有些东西需要刻意练习，所以我学会了接纳这样的自己，接下来能够慢慢进步就好。
