这周目前的生活过得异常充实。 周一一大早忙完了好多事：智慧中小学刷分越来越熟练，最开始要花半小时，操作三次之后现在五分钟就能完成，一周基本可以刷...

今天正式开启跟着课程实操训练，也摸索出适合自己的学习方法：先完整看一遍课程，第二遍边看边做笔记，之后再完成训练作业，这个方式对我来说效果很不错。...

这是课程的第5课，也是原理学习的最后一课了，不过其实从第四天起就开始了三维延展的锻炼。 《学会正确的发力》 原来肌肉收缩和拉长的过程同等重要，甚...

昨天参加了一场很有意思的活动。在活动之前先做了人格测试，测出我是木质和树脂人格，看到结果心里大概有底，听完老师的解读之后，更加觉得和自己的特点十...

现在开始理论和训练同步进行了。 《三维延展》 小时候妈妈常会要求我靠墙站立，我也曾用过背背佳，久而久之养成了硬撑挺直身体的习惯。以前觉得累的时候...

这次的经历，对我来说算是一份小小的惊喜。 以前我只被培训机构邀请担任过两次评委，没想到一向多由领导担任评委的本校，这次居然邀请我参与主持人朗诵比...

今天是学习的第三天，课程一发布我就开始学了，静下心来投入学习的感觉很好。之前一直希望靠自主阅读调整生活状态，没想到我长久追寻的这种心境，在这次课...

最近琐事一件接着一件，大大小小的事务堆在一起，一桩桩落地之后，心里才慢慢松下来。 周一忙完各项杂事：退快递、联系 4S 店沟通车子没修好的问题、...