日记-24.2023-11-03

2023年11月03日(农历十月二十)  星期五  天气:多云    温度:11/0℃

叫我起床的不是闹钟是梦想!

起床:08:20    就寝:00:30(昨晚)

A、今日计划

计划1:完成安全检查中隐患检查表及登记台账。

计划2:审核完成转至我这的文件。

计划3:学习院内制剂知识。

计划4:阅读《原则》不少于1小时。

计划5:完成日记1篇。

计划6:背诵金句20句。

计划7:步数不少于1万步。

B、昨日重要成果:

成果1:写作:完成日记1篇。

成果2:阅读:《原则》、《夜莺》,听《史记》,时长3小时24分钟。

成果3:步行17268步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1:完成安全检查中隐患检查表及登记台账。

记录2:学习PPT《GMP自查要点》共147页。

记录3:审核完成转至我这的工作文件并回传修改意见。

记录4:安排下周用苯板给单位狗搭个温暖的窝,计划下周三天气也凉了搞个集体火锅暖暖身体。

记录5:晚上蒸了一份擀面皮,切了些腊肠,蒸红薯,再来一瓶啤酒,周末的晚上就要稍稍的放松一下。

D、财务检视

收入:股市绿了又红,收盘3030,基金正收益。

支出:买雀巢特浓咖啡90条。

E、人际的投入:无。

F、个人精进

写作:完成日记1篇。

阅读:《原则》、《夜莺》,听《史记》,时长3小时10分钟。

学习:金句阅读20句。

G、好习惯打卡

阅读

背诵

散步

写作

H、其他

一周过的好快啊,又周末了。意味着明天可以睡懒觉,可以看书,可以干自己想干的事情。

晚上下班的时候,开始下雨了,到家时雨已经下大了,看预报晚上零点后会下雪,气温也会降到零下二度,车用的玻璃水还是夏季的,吓得我赶紧都放空了。

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