周检视6月4号-10

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经营你的人生比经营你的事业更重要!

【2018年度目标及检视完成情况】

罗列年度目标及完成进度

【周检视6月4-6月10日】

一、健康:早睡早起运动让我每天精神饱满,之前身体严重缺氧的状况得到了彻底的解决!到目前为止已经减脂5斤,体能越来越好,刚刚开始跑步的第一天很喘,跑步过程中心跳很稳,接下去准备加快速度,减少5公里的跑步时间从每公里8分减少到7分!

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二、家庭:现在每天践行高效能的工作状态,老婆和孩子也逐步被影响,也开始慢慢改变,这个是我本周最大的收获,现在有了充分的时间给予更多的陪伴,家庭更加和谐!


三、效能:目前还是停留在早睡早起运动,周检视,三只青蛙,收集,排程,执行,自我感觉有时候还是有一地鸡毛的状况,下周继续努力!

四、财富:通过有效的管理好时间,我就有更多的时间去创造四面八方创造财富的能力,收获满满!金钱能量十足!

五、休闲:本周因为封闭式学习,这周带老婆孩子看了一部电影,昨晚为了奖励孩子们这几天他们自己在家里,带他们吃了一次烧烤,现在养成了全家晚上一起楼下走走,断网一小时的陪伴,为家庭增加了许多笑容!

六、觉察:通过这几天封闭式的学习我觉察到了习惯养成的重要性,就两三天没有运动身体的惰性就猛然间增加了许多,觉察到自己在个人践行以及带领团队方面都进入疲惫区,下一周目标是带领自己带领团队伙伴做好周检视!

七、社交:持续快乐的坚持自律吸引了很多同频的朋友,我发觉我正在逐步换圈子,之前的杂烩圈子逐步变成了高能量的优质朋友圈!

八、成长:1,过去一周,我在真爱苏醒工作坊最后一个环节圈地的游戏,在老师还没解读之前它仅仅只是游戏,可老师解读以后,我进入了深深的思考,我思考我四十年过来我的人生,我的生命模式就是跟这个游戏里的我一模一样,一直以来都是我自己独断专行,没有界限,忽略了另一半的感受,拒绝另一半的建议,最后导致现在的恶果!通过这个游戏,我更加的了解自己,解读自己,真正的懂得自己!

【下月大青蛙】6月份大青蛙是学会工具应用更有效的管理时间自己在美乐家达成SD2

结合八大关注规划下个月的要事(即青蛙)

【感恩分享】

感恩郑荟教练,彩之教练,贺教练以及班长,在这个践行的过程中的不断鼓励和帮助,感谢我的死党禹妃,感谢我们8组的所有伙伴,你们都是最棒的,在茫茫人海中我们大家会遇见并且在一起践行这个90天,那是来自不易的缘分,我会好好珍惜,爱你们!

我们的对手只有我们自己,只要明天比今天进步一点点,我们就是最棒的!

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