今天练习:再次安装12条快乐软件,用你的方式,背诵是重点!
十二个快乐软件
1、没有两个人是一样的。
2、一个人不能控制另一个人。
3、有效果比有道理更重要。
4、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。
5、沟通的意义取决于对方的回应。
6、重复旧的做法只会得到旧的结果。
7、凡事至少有三个以上的解决办法。
8、每个人都选择对自己最佳利益的行为。
9、每人都已经具备让自己成功快乐的资源。
10、在任何一个系统里,最灵活的部分往往是最能影响大局的部分。
11、没有挫败,只有讯息回应。
12、情绪和动机总不会错,只是行为无效。
好事情:
没有去参加夫妻智慧,我很开心
1、相信以后还有机会
2、我正好有机会可以送孩子参加比赛
3、正好可以参加淼淼老师的执行师内训,收获也很大。
4、可以有充分的时间准备咨询师的考试
5、好好完成其他的作业和实修
6、生活才是真正的修练场
7、正好这个月孩子在家,可以多陪伴孩子
8、可以多陪陪老公,增进夫妻感情
9、我可以通过其他的方式学习
与潜意识沟通:
亲爱的潜意识,谢谢你一直以来对我的支持和呵护,我知道你一直在默默的支持我,支持我做出对自己最有利的选择,你只为让我越来越好。我知道你的用心。现在我收到了,以前我忽略了跟你的连接,现在我意识到了你对于我的重要,在以后的日子里,我会经常和你保持连接,也请求你继续支持我,谢谢你,亲爱的潜意识。