重症肌无力常见的症状有上睑下垂、复视斜视、咀嚼费力、四肢无力、吞咽困难、呼吸困难等，有些患者还会有情感障碍，焦虑抑郁，除了这些以外还有一个非常容易被患者和家属忽视，却会严重降低病患的生活质量的症状——营养不良。
有研究表明，一半以上的重症肌无力患者存在营养不良的风险，其表现为日渐消瘦，虚弱、易发生骨折和感染。病患年龄越大、病程越长、症状越严重，风险越高。
在寻求医师帮助的同时，病患及家属在家庭日常生活中掌握下列重症肌无力的饮食要点，可有助于改善营养状况，帮助患者获得更好的生活质量。
健康的体重
重症肌无力病人因为生活能力受限，如不进行干预，可能在体重上呈现两极化。
1、肥胖：由于行动不便，部分患者会体重增加，而体重过大会伤害腿部关节，从而使活动更困难。
因此，如果患者出现了肥胖的情况，就要注意避免油炸食品、甜点、蛋糕、饼干和含糖饮料等易使人发胖的食物。
2、体重过轻：然而，重症肌无力患者更容易发生的是体重减轻。咀嚼费力会使患者不能正常的摄入食物，有些病情严重的患者甚至只能依靠流质饮食和半流质饮食，后期还有药物不良反应、食欲不振、进食或吞咽困难、易恶心等影响食欲的情况，从而使患者容易发生营养摄入不足、日渐消瘦。
预防腹泻
有很多重症肌无力的患者在用药之后，药物会刺激胃肠道的蠕动，从而引发腹痛腹泻的不良反应，长时间的腹泻会使身体营养流失，从而引起营养不良的现象发生。
应对咀嚼和吞咽困难
进食困难是造成重症肌无力患者营养不良的元凶之一，这是由于患者咀嚼和吞咽肌肉力量减弱，牙齿或许没有问题，但就是出现没有力气嚼东西的现象发生，导致营养摄入不充分。
重症肌无力病情错综复杂，均衡健康的饮食对重症肌无力患者的健康非常重要。在疾病的不同阶段，都要重视患者的营养状况，及时干预营养不良，提高患者生活质量。
