突然来的疫情给我的生活变了一个节奏，以前自己按点进行上班和下班，没事的时候进行看书。但是一场疫情完全打破了我的生活节奏，本来寒假七天的休息时间，然后继续按照自己规划的来。但现在增加到了21天，并且不知道会到什么时候可以复工？
突如其来的疫情让我倍感焦虑，因为有以下几个问题：
1.不知道接下来怎么做
对自己的未来的恐惧，以前的时候，知道自己本周做完，下周都会做什么了。知道我付出了工作就会有收入，给了我生活的保障，但是现在使我思考若是丢掉了这份工作你怎么在社会中立足。就拿这次突如的疫情来说，我的资金可以维持我多久生活，自己是否是在做工作的主人，还是工作的奴隶？
2.对空闲时间的放纵
放纵的多了就忘记了自己想要的什么，太多的空闲时间却不知该干什么。更多的晚醒和晚睡在自己的身上，导我的生活就是散漫的过了一天又一天。没有感觉到成长的快乐，只是一些平淡的生活。
思考我该如何做：
1.价值倍增
人和人之间的相互交流也是一个价值互换的过程。在此期间我应该学会去提升自己的价值，思考谁是我可以成为我的教练，去修炼自己认知范围内的事情去做？提前为自己做准备。除此之外应该重新定义你周围的人和事，是否需要花精力继续投入到你原来做的事。成长需要你去拒绝你过去的一些东西，你在不适合你发展的事情上投入精力无形也是在阻止自己价值的提升。
2.强化目标
坚信自己的目标，要做时间观念要加强。及时自己在家，也要和上班一样。明白自己大规划不去改变，但是市场环境发生变化后我们应该学会对我们的个人规划进行简单的调整。没有时间去实践就去加强修炼自己的内功，要让自己在出去的时候像一头狼，有自己的野性。
除此之外要有一个习惯，去看国家的动向，关注你周围朋友有什么变化。这既是一个机遇也是一场危机，需要你去运用自己的一切的资源去重整你自己。
