图片发自简书App
事件：今天傍晚，我正在洗衣服，一陌生来电，是家长求助。十分钟后，该家长心里有了底，不再担心恐惧和纠结。刚刚，家长留言感谢，事情解决了。
感受：心疼，坦然
感受的感受：幸福
想法观点：唉，无底线无原则的满足包办养成孩子的坏司惯，再想改就不易了。求助也是一智慧选择，该家长听进了建议，关键是执行力还好。
期待
自己对自己的期待：舒畅地助人
自己对别人的期待：学习成长
别人对自己的期待： 帮助
应对方式：询问，找原因，给建议，指导实施。回馈后给予信心和力量。
我的模式： 能切实助人，开心幸福。
我的深层次需要渴望：幸福
我做些什么可以满足我的深层需要： 觉察，多学，多做。
生命力： 向上！
