十二说，爱自己，超过任何人。
生在这个美好的时代，女性有着更多的选择的同时也意味着有了更多的挑战，事业，情感，家庭，方方面面，都面临着极大的考验，正因为如此，才要首先学会爱自己，继而学会爱别人，照顾好所爱的人。
不委曲求全
很多女人在感情遭遇挫折的时候，首先想到的是，是不是自己哪里做的不够好？如果自己做得足够好他也许就不会想要离开自己了。然而，事实就是，即使你再委屈自己迁就他，也可能换不回来自己想要的结果，反而让自己陷入更尴尬难堪的局面。感情从来不是百分百付出就能够得到回报的东西，当懂得这一点，会不会就能够释怀那些好的不好的遭遇，从现在起，学会接纳自己，好的坏的全部，知道自己的珍贵，也让自己能够匹配这份珍贵，不再为了一个人委曲求全，因为你已经懂得，真爱你的人不会舍得让你委屈，与其握着一份已经坏掉的感情，不如记得美好，继续向前，才可能遇见懂得你珍贵的良人。
积极向上不抱怨
生活中，人们似乎更倾向与积极向上的人交往，这样的人自带光芒，照亮自己的同时也会照亮别人。而喜欢抱怨的人，除了逐渐增加的戾气，和逐渐增长让人疏远的磁场，别无其他。
让自己的外在更美
不管处于什么年龄，变美永远都是女人永恒不变的目标，不要盲目听信不运动贴减肥贴或者吃各种代餐就会瘦，如果减肥那么容易的话那么那些更有实力的明星就不会花时间去健身去运动了，首先要有正确的认知，合理适当的运动不只会让你的身形更好看，也会让你看起来更年轻。用适合自己的护肤品，比做一些没有保障的医美项目更安全。尽自己所能保持身体和头发的清洁，让自己保持干净整洁的状态。即使一个人住，也要经常打扫，保持居所的整洁，养一些植物，让一个人的日子也有颜色和花香。
不断学习，精进自己
多看书，多学习，不断的让自己进步，开阔眼界的同时，也让自己对这个世界有更多不一样的感受，在不知不觉中，让自己变得更豁达也更强大，就不容易被生活中遭遇的琐碎困住，当心足够丰盈，脚下的路才会趋于平坦。
学会选择
经历让人成长，每一次选择带来的结果都不一样，人生就是一次又一次选择的结果，我们不要求每一次的选择都能够正确无误，至少遵循内心，不后悔，也不遗憾，能够做出选择，也能承担结果。
愿每一个曾经经历坎坷挫折的你，都能够看淡过往，与自己和解，与往事干杯，从现在起，开始学着爱自己，然后有能力，好好爱他人。
