今天是国庆小长假第四天，又是中秋和国庆，对于10月1日很难有这样的节日，特别是今年疫情，国家防控的也很好，并没有影响到大家的出行。
晚上到了这个准点，大家还是陆陆续续进入教室，设置还是之前的，有王院长主持，由周院长做督导。
第一位老师上麦发言，在这里把这位老师称为A（也是为了保密）。
案例1：小孩14岁，从8月份，（生小孩按当时属超生，所以母在乡下生产，到4岁回城市生活，到上小学，老师和母发现小孩有多动），随后母带小孩到各地去看，效果不明显，通过友人介绍找到了A，从不愿意和别人沟通到愿意和别人和母沟通，发生了很大变化，来访者上有姐姐（父平时性格脾气暴躁，小孩超生罚款10万元），母为了照顾来访者和父产生争吵，而学校也要求小孩母到医院出证明，开具精神证明。（来访者开始的积极又变的不积极回到了原点。A老师在心理咨询的过程中，也被来访者带入到情绪中）。
案例2来访者陈述，上来就说怎样控制好自己的情绪，最大的一个问题就是自己的惰绪来时，通过吸烟来缓解，（比方：这次放假把小孩放在父母家，小孩还是一直抱着手机不放，回到家后很很的打，甚至放下狠话就是把你打死也行，打不死打残疾养你一辈子，也知道这句话不对，但总是控制不住自己的情绪，之前也参加过当地的一些工作坊，也通过了学习让自己的情绪得到释放，但碰到问题会就身不由己），等小孩走后，自己通过吸烟来缓解焦虑，这样心惰会好些，如果心情好些，味到烟味心理都会感到恶心，就想把这个习惯改掉，（有时候自己情绪不好的时俟，对任何都会发脾气包括身边的人）。
情绪的背后是什么？是无奈、还是愤怒、你的委屈为10，但你只能装到一定的时候，你会通过别的方法调整，比方吸烟等等，但你的情绪还是没释怀。或着感受，而不是控制情绪。
二个故事的都是家庭，而小孩的原因并不是主要的，真正的原因在我们的父母。一个故事的背后都有一个故事，而在这个故事当中受害的是小孩。（是我们的家庭教育出现了问题），我们应该怎么办？留给我们的是思考。这堂课给我感触是最深的，假设：你是这位老师你会怎么做，周院长每堂课都提示：心理咨询师要保持中立，要倾听、陪伴、思考。我想也是我们每个人都应该做的，也期待下次有更大的收获！
2020.10.8
