缘起

• 20191020从雨台拿回来的，开始看第1个番茄钟。
• 20192027全书读完，用时9个番茄钟。
• 作者雾满拦江，人民日报出版社，2017年1月第1版，第1次印刷。

内容

• 目录

chap1、想看明白这个世界，先要看懂人性 （1/290）

• 万千大道理，不如我愿意
  • 我们必须接受外界的改变！因为改变每时每刻都在发生。
  • 总不接受现实，总是爱和世界对抗
  • 顺心如意
  • 所有的不愿意，都是自我的对抗。所有的不喜欢，都是不喜欢自己。
• 想看明白这个世界，先要看懂人性
  • 人的自由空间，与其心智成正比（看明白，想清楚）
• 有些事儿你绝对不能忍
  • 《忍经》
  • （1）在日常生活及个人卫生上要整洁
  • （2）用积蓄让生活更方便，不能忍受让孩子孤寂地成长
  • （3）不能忍受不公正的规则，强加于孩子身上
  • （4）不能忍受自己的无知，不能忍受让自己落后或脱节于时代
  • 顺势而为，顺应人类天性而行。
  • 自己本来可以做出改变，把事情做得更漂亮，活得更舒心。
• 不求深刻，只求简单
  • 人生的价值与意义，在于你生命历程的快乐指数有多高。
  • 美国社会的人际距离，处在一个正常状态和水平。
  • 隐私意味着足够的心理安全，不尊重他人隐私，是缺乏教养的。
  • 自我并不是衡量社会的尺度，你看不惯，可能是你太自我了。
  • 德不孤，必有邻
• 了解人性，读懂这个故事就够了
  • 战争或人生，对每个人来说都是陌生的。所有人都是业余的，都在磕磕碰碰地闭眼摸索。
  • 南方军：哈里斯，约翰斯顿
  • 《格兰特将军传记》
• 一个人才智越有限，越容易对工作和伴侣厌倦
  • 陈士骏在创办YouTube之前也去Facebook去面试过
  • 如果不在学习有价值的事情，那么时间就消耗在低价值或无价值的事情上。
• 懂点人性，更容易做成事业
  • 唯上智，与下愚，不移也
  • 获得智慧，只需要察己知人。把责怪他人的心，转回自己身上。
• 知道得越少，越容易固执己见
  • 我没想那么多，我就是为了活着。--Jack Ma
  • 一旦认识到自己的无知，希望就到来了。

chap2 、别把世界让给你讨厌的人 （59/290）

• 我为什么要帮你
  • 绝不要把你的友谊，强加给不需要的人。（认为你无足轻重、认为你的付出不值得一提的人）不需要你的友谊。
  • 如果，你想帮助别人，就一定要让接受帮助的人体会到这种帮助的价值。--《教父》
  • 我们每个人所拥有的，都远远超过我们的能力。
  • 人生唯一的满足感，只能来自自己的努力。
• 别把世界让给你讨厌的人
  • 想努力，不缺目标。想颓废，不缺理由。
• 他人没有评价你的权利
  • 怀才不遇，是人类万古千秋的哀叹与忧愤。
  • 与其在悬崖上伫立千年，不如在爱人肩头痛哭一晚。
• 跨不过去的是苟且，跨过去的是远方
  • 书《幸运男孩》
  • 努力就会变得优秀，这是确定性。
  • 努力但未必能成就事业，这个叫不确定性。
  • 人类的一切智慧包含在这里：希望与等待。--《基督山伯爵》
• 只要智商还不够，哭声一定要响亮
  • 威权意味着规则，但并不意味着公正的规则。
  • 善捞者得，-要多主动。
• 与其控制情绪，莫如合理释放
  • 每个熊孩子外表下，都有颗丧失安全感的心。（不能让孩子产生自己被抛弃的感觉）
  • 一个人的人格中，无非是情绪与能力两个要素。（能力低了，情绪就高）
• 不要活在别人的评价里
  • 明明不合理，又每个人的切身利益相关，却没有提。---弱势者心理
  • 没有主动能力的人，就会遭受严重的心理挫折。
• 强大的人，敢于直面内心的脆弱

chap3、感觉力不从心时，应该如何努力 （117/290）

• 活在当下，做在手边，积累起来就是诗和远方
  • 在不影响自己日常生活的前提下，每个人都很愿意帮助别人。（有人看到A没有帮路人，可能是他当下的事太着急，忘记了别人的麻烦）--这个我要注意。
  • 如果小册子上没有医院的地图，学霸们还是不肯打破伤风。
  • 所有的怠惰，都源于复杂的想法。
  • 所有的事业，都起于细小的枝节。
• 谁的成长不是惊心动魄、险死生还？
  • 孩子们在虚拟空间里，有超强的现实感。而在现实世界却格格不入，有种超强的虚拟感。
  • 每个人的青春成长，就是惊心动魄，险死生还的。
  • 少年颓废，青年消沉，中年抑郁，老年意志力崩溃。
  • 目标第一，方法第二，努力第三。
  • 拓展人生的兴趣面，找到自己的能力圈，先定一个小目标，让自己于能力圈中，强大而优秀起来。
• 正确不重要，善良才重要
  • 真正的恶，是坚持以自己的单一标准，强加于对方。
  • 缺乏善良的聪明，会变成残忍的刻薄，带给这世界太大的杀伤力。
  • 有些事情，可以看懂，但不要说。
• 感觉力不从心时，应该如何努力
  • 接受现实的不确定性，努力摧毁这些固化的东西，重建一套不确定性的、非线性的、非实在性的应用体系。
• 但凡需要咬牙坚持的事儿，都不会太成功
  • 人性对自我利益超级敏感，自我保护避免伤害的天性。
  • 进取的心态，高贵的人品，知道确定性与不确定性的智慧，不激出人性之恶的淡静，让自己的努力体现出最大的社会价值
  • 真正成就人生，一定要具备这三点：
    • 你的能力所及，干起来不太费劲
    • 你的兴趣点，一干起来就忘乎所以
    • 你的幸福所向，初恋般的热情、宗教般的信仰
• 要怎样才能岁月静好
  • 分析这个时代的走向，以及在这个特定的时代，所需要的是什么类型的人。
  • 稳固的爱与家庭，最好一个是奋斗型，另一个是内在型。
  • 高成长性的类型：
    • （1）自我建设性，充满了内心的狂野
    • （2）学习意识强，能够低下头，向年长的人学习
    • （3）韧性足够，任人评说自走自路
    • （4）关注内在，追求高配
    • （4）比同龄人更成熟些，语言更少些，伴侣选择上时间跨距更长
  • 自我控制力极强
• 是选择决定了你的一生，而不是努力
  • 企业分三种：做生意；做平台；做生态。
  • 5种创始人类型：
    • 1、仰望星空型：清晰的愿景和使命，带着信仰创业
    • 2、脚踏实地型：在产品服务上，一点点地打造精品
    • 3、青黄不接型：忽悠
    • 4、生意型：叠加生意总量
    • 5、极客型：不管用户，市场是什么，关起门来自嗨
  • 不是志趣投，终究难为友。
• 爱你自己，别再灌过时的心灵毒汤了
  • 这个时代需要的是差异互补下的共同利益。

chap4、未来三十年最重要的能力，你需要有 （173/290）

• 未来三十年最重要的能力，你需要有
  • 对于外界的无理逼迫与索求，当事人完全无法对抗。
  • 有明确的个人权利意识
  • 意识到权利非争取而不可获得
  • 说出自己最擅长的，并明确要求
  • 团队或群体的目标并不重要，你才是最重要的
• 没有自我的人生，无足以谈未来
  • 家庭教育，就是让孩子成长为一个独立的人，让他拥有自己的爱好。
  • “爸妈，你希望我快乐吗？”
• 心中的格局有多大，人生就能走多远
  • 格局：对局势、态势的理解和把握。即一个人对事物所处的位置（时空）及未来的变化的认知程度。
  • 一个人格局的五步：
    • 1、自尊与志向
    • 2、责任心和悲悯心
    • 3、善于学习
    • 4、寻找自己立足的根基
    • 5、在自己的事业领域耐心地劳作
• 创业的事儿你不懂，就不要瞎白话了
  • 真正有本事的人，不是饭碗不会被人砸，而是走到哪儿，都少不了你一碗吃。
  • 于确定性中积累资源，于不确定性中捕捉战机 。
• 让人敬服，而不是让人怜悯
  • 《军统第一杀手回忆录》，越怕挨打人家就越喜欢用这招。
  • 刘原深，面对危局的自信和凛然正气；务必保持冷静，承认自己不占上风；明白人长脑子是干什么的。
  • 大多数的情绪，都是低端的条件反射。
• 我们所有的努力，只为了拒绝不喜欢的人生
  • 商业时代，爱与婚姻已经重构。唯有对自我负责的人生态度，才会享受到完美的婚姻与爱。
• 此后二十年，每个人至少要变换三次职业
  • 教育的问题，唯分数的教育不太可行
• 我们可以是弱者，但不能不爱自己
  • 李绪义事件
  • 这个世界缺少对弱势者的关怀。

chap5、人生的路不是直的，你要学会拐弯 （231/290）

• 人生的路不是直的，你要学会拐弯

  • 认识到自己的脆弱
  • 张幼仪被徐志摩离婚后，54岁遇到爱情。
  • 永远不可示弱，要自重，要言行得体
  • 真正的爱的能力，是付出爱而非获得爱。唯有相互爱、相互付出，才会让爱历久弥新，信任如初。

• 孩子，他们只是欺负你年轻

• 把人生还给自己，去追随你内在的声音

  • 颓废不是普通，普通是，是那种优秀而不张扬，强大而不高调。
  • 我是谁？我想上哪儿去？我是选择颓废还是积极？

• 一个人的财富观，决定着他的最终社会地位

  • 华莱士财富宣言
  • 财富来源于社会交易，先按正确的方式思考（你的思考，必须与这个世界尽其可能地相吻合），再按照正确的方式做事，这是致富的第一步。
  • 观念、目标、勇气与行动

• 听说你过得很不好，那我就放心了

  • 因为你的痛苦，全是自己找的。

• 改变你思维的最好故事

  • 科里奥利力
  • 许多问题是没必要解决的，你只要成长，变得足够大，足够强。
  • 明言道理，都是用来分析错误的，而无法用来分析正确，毕竟错误都是必然的，正确才是偶然的。

• 人生很短，千万不要委屈自己

  • 玛莎

• 总之岁月漫长，然而值得等待

  • 北野武最喜欢黑泽明，不喜欢宫崎骏（因为宫崎骏笔下的成长，太过于美好，没有冲突，也没有暴烈）

  • 遇到什么事不重要，重要的是你的看法和认知

    ​

收获

• 比起之前读的作者的2本书，这本书我没有get到更多道理，也没有get到一些趣味，倒是有点观点产生了共鸣。
• 但我依然要琢磨着如何更好的行动，并且尽可能的能获得一个好结果。