什么事情都不要太在意结果，生命终归是一场体验。
有时候觉得很焦虑。细细地感知焦虑的情绪来自开哪里。无非是心中对某件事充满期待。
如期望中的自己和实际中自己在待人接物的表现不同，做不到符合自己期待的要求。
有时候心中拿出一个尺子量自己，有时候讲他人，处处都是尺子，处处都是对自己心灵的束缚。
一种状态的得到，意味着另一种状态的失去。
总是有得有失，达到某种平衡。
不设限，每天觉知自己的起心动念里，保持一定的自由，不被境界转动。
反正无所谓
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