今天是2019年1月10日，星期五，北京晴冷，-6到5度，虽然起床有些困难，但跑起来就轻松了许多，本打算完成5公里的跑量，不知不觉跑了6公里。
坚持5个月以来，我重构了生活中的许多元素，增加了跑步，阅读，写作，投资，带娃，却舍弃了电影、综艺、理财等等以往的日常，生活就是如此，想要做出改变，必须要学会舍弃与放下，得到一项东西，必然意味着要损失另一项，鱼和熊掌不可兼得，因为时间是有排他性的。
所以，在想做出改变的时候，必须看到改变的另一面，并且做好准备去舍弃。想减肥，必然要控制饮食，想读书，必然要舍弃刷抖音的时间，
同样，想赚钱，要么投入资本，要么投入时间，要想顾家，必须放弃赚更多钱的机会，有得必有失，想得必先舍。
Do what it takes，付出代价，就是如此，想要改变，就要付出改变的代价。
重新审视自己的目标，以及为达到目标所舍弃的一切，是否符合自己的生活目标？想要的目标是发自内心，还是来自嫉妒？而为此舍弃的，是否是原本的目标？
一直以来有小气的习惯，小气耗费了宝贵的时间，然而并没有让我变得富有，是否可以舍弃，是否有勇气舍弃？
本周是清洁周，身体、衣着、住所，不可不干不净。
