如果你愿意重塑自己：今天，我己经成功完成了十四天的净食之旅，在这过程中，我要感谢自己的坚持及毅力，因为在我净食的每一天中，我几乎顿顿都在美食的诱惑中去完成：我不是在参加聚餐就是宴请宾客或者是帮家人烹制美食，可是我都能坚持我的净食餐单一只喝枫露和白开水，那是一个
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强大的信念支撑我：我要重塑自己的健康状态，通过净食，我排出了多年的宿便，通过净食我内心更柔和，通过净食，我了解到之前错误的饮食习惯给健康的危害。于是我经历了十四天净食的我，皮肤透亮了、减重了十一斤、身体觉知力更强、更感恩所有的食物及一切。假如你愿意重塑健康，请开始并坚持！（我是日记星球63号星宝宝，我坚持每日一记！
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