最近关于自律的文似乎很多,文中的榜样大多是那些我们熟悉的明星,只是明星的生活离我们很远,我们的生活也不只关乎于胖或者瘦。
保持好的状态,根据剧情的需要增肥或者减重,虽然是演员的工作需要,但我们也还是很佩服的,毕竟这些都是要跟自己的身体较劲的事情。但是也不必过分的追捧,而妄自菲薄,因为每个努力生活的普通人也都是奋力奔跑,咬牙坚持。
不是每天上健身房就是自律,不是严格热量控制饮食就是自律,其实每个人都运行在属于自己的轨迹之上,除了工作,如果我们还曾坚持做过某事儿,并且把它变成的习惯,我们就是一个自律的人。