事虽难，做则必成；路虽远，行则将至！
好的人生是由好的习惯铸就
思维“不”，不要抱怨，不要设限。
表达“出”，话说出去，文写出来。
行动“局”，躬身入局，不断破局。
【个人体验】
之前，我经常抱怨。抱怨没有出生在富裕和有权势的家庭，抱怨自己不够聪明，抱怨没有发财的机会。我也经常自我设限。遇到自己没有做过的事情，首先想到的是失败。
之前，我没有勇气表达自己，却自恋的认为，别人应该能看到我的需求，并尽量满足我。
之前，我缺乏行动力，不愿意主动躬身入局，更没有勇气不断破局。
这样负面的思维和行为，导致我进步缓慢，而且进入了负反馈的恶性循环。
世界还是那个世界。当我开始尝试用“不出局“的思维去行动时，我的世界在慢慢变好。写作、健身、陪家人、帮朋友，通过一件件具体的事情，躬身入局，不断破局，更好的世界在不断展开。
【行动指导】无论是否用“不出局”的精神去生活，日子都在一天天过去，时光都在无情的流失。何不说服自己，用“不出局”的精神去勇敢、充实地度过每一天呢。
关键词：效率思维模型
1、什么是效率思维？
效率思维，是指有意识地将效率作风贯穿在思维活动中，以期取得卓越成效。
而效率思维模型，就是将效率思维应用到解决问题上，在解决问题、做决策、行动时，有意识的提高效率，以期花最少的投入，获得最大的产出。
共学第156段：《晚习一句》
尽小者大，慎微者著。
兼听则明，偏信则暗。
---董仲舒《举贤良对策》
【延伸】尽心悉力做好小事，方能成就大事，能够在细节上谨慎，德行才能显耀。广泛听取才能全面了解，明辨是非；偏听偏信则就会愚昧糊涂。
轻者重之端，小者大之源。
不矜细行，终累大德。
共学第1755段：《晨习一句》
人事必将与天地相参，
然后乃可以成功。
---《国语》
【延伸】做人做事一定得与天地相参照， 只有深刻了解天地之道，才可以获取成功的有利条件。
天地之气，不失其序，
万物沉浮于生长之门。
共学第1754段：《晚习一句》
知过非难，改过为难；
言善非难，行善为难。
---《资治通鉴》
【延伸】认识到过错不难，改正过错才是难事；说好听的不难, 坚持做好事才是难以办到的。
君子敏于行而讷于言。
共学第1752段：《晚习一句》
仁莫大于爱人，
知莫大于知人。
---《淮南子》
【延伸】所以仁爱莫过于爱惜他人，智慧莫过于了解他人。
德无不容，仁也；
道无不理，义也。
共学第1753段：《晨习一句》
居知所为，行知所之，
事知所乘，动知所止，谓之道。
---《文子》
【延伸】居则无不当义，行则施为时宜，事则因乘合理，动则止于道理，惟道是从，从容中道。
道善则得之，不善则失之。
共学第1751段：《晨习一句》
凡人之质量中和最贵矣，
中和之质必平淡无味，
故能调成五材，
变化应节。
---《人物志》
【延伸】人的资质中，以中和之质为最贵，中和之人，质素平淡，中睿外朗，能随外界变化而自我更新，又能顺应事物发展规律。
喜怒哀乐之未发谓之中，
发而皆中节谓之和。
共学第1750段：《晚习一句》
无参验而必之者，愚也；
弗能必而据之者，诬也。
---《韩非子》
【延伸】不对事物进行比较和验证就作出判断，是愚蠢的；未能断定的事物就用它作为依据，是欺世骗人的。
共学第1749段：《晨习一句》
名利之不宜得者竟得之，福终为祸；
困穷之最难耐者能耐之，苦定回甘。
---《围炉夜话》
【延伸】得到不该得的名声和利益，看似是福气，终究会成为祸患；最难以忍耐的贫穷和困厄，若能隐忍熬过，那么最后一定会苦尽甘来。
共学第1742段：《晨习一句》
大成若缺，其用不弊。
大盈若冲，其用不穷。
---《道德经》
【延伸】最圆满的东西好像存在欠缺，但它的作用是不会衰竭的。最充盈的东西好像空虚一样，但它的作用始终不会穷尽的。
真正的圆满，却不居于圆满反居于损缺。所以真正圆满的事物看上去倒像是有不足。
真正的盈满，功于盈满但不居于盈满。所以真正充实盈满的，看上去像空虚无物一般。
共学第1741段：《晚习一句》
功崇惟志，业广惟勤；
惟克果断，乃罔后艰。
---《尚书》
【延伸】功高在于志向高远，业广是由于勤勉付出。能够做到果敢决断，才会少有后面的艰难。
共学第1740段：《晨习一句》
上见其原，下通其流，
至圣人明学，何不吉之有哉！
---《战国策》
【延伸】在上能窥察事物的本源，在下能通晓事物的流变，了解事物很透彻的最圣明的人，又怎会有不吉祥的呢！
虽贵，必以贱为本；
虽高，必以下为基。
共学第1739段：《晨习一句》
从善如流，宜哉！
---《左传》
【延伸】听从正确的意见，接受善意的规劝，就像流水向下一样迅速，顺畅而自然，这是多么好的事啊！
共学第1738段：《晨习一句》
神正其人正，
神邪其人奸。
---《曾国藩》
【延伸】凡将举事，必先平意清神；清神意平，物乃可正。
深沉厚重是第一等资质，
磊落豪雄是第二等资质，
聪明才辩是第三等资质。
共学第1737段：《晚习一句》
志不强者智不达，
言不信者行不果。
据财不能以分人者，
不足与友。
守道不笃，偏物不博，
辩是非不察者，不足与游。
---《墨子》
【延伸】意志不坚定的人才智也不会通达，说话没有信用的人行动也不会有结果。占据财物而不能分享给别人的，不值得与他交友；不能信守原则，辨别事物不广博，对是非分辨不清的人，不值得与他交游。
【人生需要具备三大调度能力】
1.广义资源的调度能力
能统筹调动一切能调动的资源为我所用
2.复杂信息的调度能力
能通过复杂的信息加工处理，能够看到商业本质和抓取关键信息
3.生理情绪调度能力
无论员工团队管控，还是客户应酬接待以及商务谈判，都需要具备自我情绪管控调度能力，外圆内方。
【金句】137心法：1个目标，3个步骤，定个7（期）限
来源：007写作破局课
【核心转述】1个目标，代表聚焦的巨大价值。如果没有把要做的事情浓缩为1个具体的目标，就说明不够聚焦。就像激光一样，聚焦才能产生巨大的威力。
3个步骤，即简单的力量，任何重要的任务都可以分解为3个步骤去完成。
定个7（期）限，截止日期（deadline）就是最大生产力。大脑有了最后期限，就会爆发出意想不到的创造力和行动力。
137心法，很多事你都可以给他做分解:一个重要目标，实行的三个步骤，定一个期限。
给我的人生提供了一个新的思路,过的更好的方法，就好像有一些思维的边界被打破啦！
比如:每个人都会有自己适用的137心法，可以引发你更多的思考，思考把生活中一些事情用137心法，学以致用起来。
我喜欢的覃杰老师的话:
1.很多时候并不是你没有执行力,而是你没有方向，没有方法，没有地图。
2.一事无成，往往不是什么事都没有做，而是做的事情太多啦。
3.要不断问自己什么是最重要的,定一个0最重要的目标就可以了。
4.人生不在意做了多少计划，而在于完成多少事情。牛人不在于完成了多少事情,而是一生做好一件事。
5.Yes +and，助力人生开挂。
如:去郊游吧，好的，我来准备什么
No NO
YES BUT
6.定好每天，每个星期,每月，每年的核心目标。
7.每个人都有自己独属的137心法,人人都会用,随时都能用。
了解了137心法。它的理念与《易经》的“天人合一，三生万物，周而复始”不谋而合。拆解开来就是1个目地，3个步骤，定个7（期）限。就是说制定出一个时期内要达成的目标，为了达到目的再去把步骤罗列起来。我觉得这样确实挺好的。首先我们先去聚焦一个目标。然后围绕这个目标去制定和细化各个点。最后再给这个目标制定一个完成的期限。这样有利于自己有始有终的把目标完成。对自己的人生负责。我希望自己能够坚持下去。感恩覃杰老师，，感恩273班级群班长赵志强老师，感恩007不写就出局273班级群里的每一位战友！大家一起加油！ 一起挟持成长
