1.没吃过猪肉，没见过猪跑么？大白话告诉你什么是心流——玩的心态
一个朋友，迷上了出海钓鱼，休息时间经常坐（真是坐着）一宿渔船到人迹罕至的海域垂钓，一晒就是几天，有时潮水不对，一条鱼也钓不上来。
一个朋友本来是体制内的内科医生，月薪三万+，有一天突然辞职，创业搞三产，没日没夜的加班工作，每次见他状态极佳，眼睛锃亮，毫无疲惫之感。
本人喜欢写字，坚持十年亲子育儿博客书写，今年四月份开始转型，简书俩月写下近二十万字，用22篇原创文章连续日更开通微信原创号，同时还要兼顾上班、照顾俩娃。
很多人奇怪，是什么促使我们在车轮战的生活中依旧保持了高昂的斗志，跟打鸡血一样，勇往直前，其实我们是不约而同的达到了一种最佳的“玩”的心理状态——心流。
心流的概念，是由芝加哥大学心理学教授米哈里 齐克森米哈里最先提出。
他观察艺术家、棋手、攀岩者及作曲家等，发现这些人在从事他们的工作的时候，出于对活动过程——也就是乐趣的追逐，几乎是全神贯注的投入工作，经常忘记时间以及对周围环境的感知，而且外在的报酬是极小，甚至不存在的，这种由全神贯注所产生的心理体验，被称作心流。
达到这样一种忘我的状态通常有以下几个特征：
一种陶醉感，感觉自己超越了日常现实
内心的纯净
对手头任务充满自信
一种宁静感
超越了时间，几个小时一眨眼便过去了
内在激励，即无论会产生什么，心流本身便是一种奖励
怎么样，这种状态似曾相识吧？
2.心流是个神奇的东西，支撑你勇往直前
其实在接触到“心流”这个理论之前，我也无法解释自己每天早上五点多起来码字的“奇怪”行为，这种行为本身给我带来莫大的快感。有时写小说，人物推着情节走，无需搭架构，一两个小时四千字搞定。
码字本身不能给我带来可观的经济效益，就是迷恋写的过程，完全处于自high亢奋状态。
最近，我正在尝试将这种状态用到工作当中，实际运用中，我发现心流不是立等可取，有时需要主观调整到一定状态。
大家应该熟知一个心理学理论，即工作压力和绩效表现的关系呈倒U型曲线。
当压力过大时，压力成为阻力，绩效表现差；当压力过小的，人处于松懈之中，绩效也会变差；最好的状态是压力的状态达到员工最优承受区时，压力变成激励，绩效表现最佳，也就是我们现在说的心流了。
用一种“玩”的高逼格心态全身心投入工作，也就是摒弃周遭的干扰和对未知的焦虑，完全沉浸在眼下工作中，通过设定切实可行的短期或长期目标，带自己走入心流之门，并在过程中得到了心灵莫大的满足感。
对努力的结果拥有了一种平淡的心态，因为至少有一个轰轰烈烈努力后，让你心安的失败。
3.心流，带你闯关有限游戏，步入无限游戏
“有限的游戏以取胜为目的，而无限的游戏以延续游戏为目的。”早在1987年，纽约大学教授詹姆斯﹒卡斯就从“玩家”的角度将商业市场竞技分为两种游戏——一种有限游戏，另一种无限游戏，无限游戏包含有限游戏。
例如柯洁大战阿尔法狗，阿尔法狗赢了，无限游戏以阿尔法狗的战胜而告终。而人工智能这一领域的探索并未就此终结，游戏规则会不断改变，终极目标永远是未知，这就是无限游戏地延续。
工作中，你可能因为某次竞争上岗失利而垂头丧气。运用以上理论，这只不过是无限游戏（事业）中的有限游戏（PK）罢了——工作是一个有限游戏，有人比你强，也会有人比你弱，自然就会有输有赢。
相比较而言，事业、健康和家庭就是无限游戏了。理解了这样的理论，相对一次两次的竞争成败，你可能高屋建瓴的有另一种评估下的淡定态度了。
心流的运用——也就是玩的心态，恰巧弱化了有限游戏的成败含义，带给游戏选手更高级的感受——输就输吧，就算普度众生了。从而精神矍铄的挺近无限游戏，追逐更远大的目标和理想。
有句话记得吧，努力后，成功与否是一回事，不努力却是万万不可的。
让自己的状态保鲜，持续冲击目标，即便现在看上去收获甚微，但坚持一段时间，甚至几年几十年呢，你终归可以在这个行当找到自己的位置。
能够让你保持持续定力的，除了玩家心态还会有什么呢？！
其实讲了这么多，就是告诉你playful的心态——play for win。
以玩为赢，放松而不放低目标， 才可以在每一个有限游戏深深地入戏，全力以赴玩好当下一局，从而延续无限游戏的神奇。
游戏人生，人生如戏，能够笑对人生，何乐而不为呢！
感谢得到古典老师《玩：一种以赢为目标的高手心态》给我启迪。
