哎呀，这么晚了才想起来昨天居然没有更新。
今天也不知道写什么，上午的效率还是蛮高的，把所有的作业完成情况都统计了，并且发送了消息，有些同学已经补交了。
在微信群里看见这段文字，很喜欢，于是搬了过来。
论地域养生
随着城镇化的发展，远离家乡到新城市奋斗是普遍现象，很多人依旧怀念家乡的味道，希望保持故乡的味觉记忆。
一个地方的饮食习惯是民众长期的智慧结晶，以通过饮食补充人体所需从来调整环境地域的不足带来的伤害。
举例：上海以酸甜味为主，正是因为上海地域东面临海，背靠长江，西面太湖，此地域人群肝虚湿重，以通过酸入肝，甜入脾来调和风水（环境）之不足。如果一个外来山区来沪而长期保持原地域饮食，甚至食材，口味完全照搬家乡之味，短期适应是可以的，久变会受当地地域之不足影响。
再举例：广东广州深圳，地域湿热，本地人多用粥食解肠胃火，通过煲汤祛湿，固本归元，通过季节养生调理身体，一个东北人如果去了广东，依然保持一顿烧烤小酒久之变会加重湿热，从而慢慢影响身体。
再比如：山区务农，多重口味，多辣，多花椒，是因为盐入肾，干活有力气，多辣多花椒是因为祛山区之湿。
西南胃火重，会多用菌菇，古树茶解胃火降气。
西北会大量面食牛羊肉也是为了当地之归藏御寒作用。
此风水环境影响左升右降，木火土金水之后天八卦圆运动，与自然同气为根本之道。
上述举例并未完整表达风水（地域环境）对养生的影响，学会入乡随俗，学习当地古老饮食来调理适应当地气候是养生关键一步。
by一双筷子
正好在备课，饮食与地理，这段文字特别好。
