8.30

我的优点:正直,善良,乐观,爱分享,坚持 爱学习,善于总结,有创造力 勤劳 有创造积极情绪的能力,善于聆听

女儿优点:

自律 早上闹钟响了就起来去上早自习

爱学习 吃早餐的时候,抓紧时间看数学公式,懂得最大化的利用时间

会照顾自己 早餐吃的很合理,同时把上学要用的,资料课本作业都整理的特别好

喜悦的三件事

1.每天早课的翻转,总给我带来特别多的收获和一天满满的能量

2.带儿子出去玩,碰到他的同班同学,他们玩的很开心

3.感谢老公洗好了葡萄,非常甜

拒绝的一件事:拒绝自己 当觉察到跟老公在一个事情上有些分歧,而他并不能理解我的感受,我及时止语。拒绝自己分辨解释。拒绝时候的感受是委屈和愤怒。但是我知道那些都是过去,更重要的是面对未来,我要学会更好的沟通和理解。

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