身体,永远是革命的本钱

一大早看见了学妹转发的一篇关于小学妹的生病求助文章

在这个谈癌色变的年代,每个人都害怕被命运降临不幸,宁愿生活苦一点,也不愿生病,尤其治愈率不高的疾病

看见小学妹字里行间对求生的欲望,伸出了小的援助之手同时,也希望她能早日康复,迎接爱她的父母、男票,以及这美好的生活

其实最近听说生病的案例很多很多,每次一听之后,便开始警惕

想起经常被大家说笑的一句话:

总是在体检前后一周,拼命告诉自己早睡早起正作息、少油少盐勤锻炼,之后便又敷着最贵的面膜熬最晚的夜

我们,总后知后觉,总怀抱侥幸,殊不知有时候疾病的到来只是一瞬

珍爱生命,远离造作

其实从小到大,我并不是一个抵抗力强的人,算是体弱多病的类型吧,大学那次生病更是把我吓到不能自已,于是开始慢慢注重起来养身和爱护身体,但做的确实还不够,最近胃不舒服,也才意识到真的该合理饮食

以前听说过,每个人身体里都有隐藏的癌症分子,如何保持他的稳定,在健康线内活跃是人一生的话题和事业

昨天看到笔记侠小伙伴写了篇关于健康的文章,深有感触,他对待生命是慎重而严肃的,珍爱着他的身体,是啊,90后都开始了养生之路

或许房贷车贷工作,一系列压的你喘不过气,但生命只有一次,革命的本钱在,你的梦想才有被努力的希望

相信关于如何养生大家已经看的太多太多了,甚至收藏了很多,但如何真正去实践才是更重要的话题

希望在往后的岁月里,你我都能真正做到珍爱生命,爱惜身体

早睡早起,保持良好作息习惯
每天八杯水,少油少盐,合理饮食
加强锻炼,给身体建立良好的护盾
保持乐观心态,远离焦虑、负能量
……
图片发自简书App

汪星人的世界很温柔

白狗的城很简单

愿正在努力的你,和你的梦

都能被这个世界温柔以待~

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