身体,永远是革命的本钱

一大早看见了学妹转发的一篇关于小学妹的生病求助文章

在这个谈癌色变的年代,每个人都害怕被命运降临不幸,宁愿生活苦一点,也不愿生病,尤其治愈率不高的疾病

看见小学妹字里行间对求生的欲望,伸出了小的援助之手同时,也希望她能早日康复,迎接爱她的父母、男票,以及这美好的生活

其实最近听说生病的案例很多很多,每次一听之后,便开始警惕

想起经常被大家说笑的一句话:

总是在体检前后一周,拼命告诉自己早睡早起正作息、少油少盐勤锻炼,之后便又敷着最贵的面膜熬最晚的夜

我们,总后知后觉,总怀抱侥幸,殊不知有时候疾病的到来只是一瞬

珍爱生命,远离造作

其实从小到大,我并不是一个抵抗力强的人,算是体弱多病的类型吧,大学那次生病更是把我吓到不能自已,于是开始慢慢注重起来养身和爱护身体,但做的确实还不够,最近胃不舒服,也才意识到真的该合理饮食

以前听说过,每个人身体里都有隐藏的癌症分子,如何保持他的稳定,在健康线内活跃是人一生的话题和事业

昨天看到笔记侠小伙伴写了篇关于健康的文章,深有感触,他对待生命是慎重而严肃的,珍爱着他的身体,是啊,90后都开始了养生之路

或许房贷车贷工作,一系列压的你喘不过气,但生命只有一次,革命的本钱在,你的梦想才有被努力的希望

相信关于如何养生大家已经看的太多太多了,甚至收藏了很多,但如何真正去实践才是更重要的话题

希望在往后的岁月里,你我都能真正做到珍爱生命,爱惜身体

早睡早起,保持良好作息习惯
每天八杯水,少油少盐,合理饮食
加强锻炼,给身体建立良好的护盾
保持乐观心态,远离焦虑、负能量
……
图片发自简书App

汪星人的世界很温柔

白狗的城很简单

愿正在努力的你,和你的梦

都能被这个世界温柔以待~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 我今天没有自责 因为我在河口陪读我要负责两个孩子的饮食起居。我每天中午都要给孩子们准时好丰盛的午餐。然而今...
    春天的蔓藤梅阅读 135评论 0 2
  • 有时候我们在生活里是主人,有时候我们却在生活里成为了奴隶。也许你会发出疑问?对,没错,就是生活的奴隶。其实在我们身...
    木可乐阅读 1,240评论 3 0
  • 大爱的刘校,智慧的季校,亲爱的未来星家人们,我是未来星教育赵阳阳,今天是我日精进第24天,跟大家分享我今天的感悟和...
    未来星教育赵阳阳老师阅读 85评论 0 0
  • 原谅 凌晨三点,却睡不着,索性把本子翻出来敲点东西。毕业也快一年了,回头一看在北京的日子匆忙得很,能记住的事儿却几...
    sanyalander阅读 495评论 0 0

友情链接更多精彩内容