多样化的体育活动，可以让幼儿得到一个健康的体魄，锻炼幼儿的意志力，让幼儿变得更加勇敢。到了中班后，孩子们的户外体育活动变得更加丰富了，有很多具有挑战性的户外运动项目让孩子们既喜欢又有一点点的胆怯。
沐曦是这学期刚刚转入我们班的小女孩，长得特别的漂亮，两只大眼睛忽闪忽闪的好像会说话一样，她外边看起来很柔弱，性格很内向，不太爱说话，扎着两只小辫子，起初刚来的时候还不太熟悉班里的同学和老师，通过《好朋友》主题沐曦交到了自己的好朋友，慢慢的性格也开朗了许多。通过和沐曦的妈妈交流，得知沐曦其实是一个很开朗的小女孩，他永远有讲不完的话题，总喜欢说着幼儿园的所有趣事。只不过面对老师和幼儿园的小朋友有一点点的害羞，不太爱主动交流。
也许沐曦是第一次看到这么多的户外大型玩具，立刻跑了过去玩了个遍，宝贝最近喜欢上了360度单杠旋转。这一天，沐曦又来到了单杠这边，脚踩着垫子，轻轻一掂，手就够到了单杠，开始吊了起来，起初只能坚持十几秒，支撑不住就松手了。我在他身边不断的鼓励他：曦曦你是最棒的，能行。沐曦又试了一次，坚持了20秒，很不错了已经，时间更长了。这一次他继续双手抓住单杠，一只脚蹬住一侧用力双手支撑，我扶着她慢慢的转动她的身体，我能感觉的到，曦曦有一点害怕：老师我不敢转。我说到：你放心吧，我扶着你，没问题的，老师会一直抱着你的。终于，沐曦成功了。他又开心的跑到后边去排队了。
虽然性格比较内向的她，但是特别喜欢户外活动，爱挑战，对于有一定难度的事情能够坚持去做，挑战自己的能力，不怕累。晚上，沐曦妈妈和我说，曦曦回家后和他说今天特别开心吗因为他学会了单杠360转动，而且现在都能自己一个人转了，不用老师扶着了，嘻嘻特别高兴。
《指南》指出：要充分尊重和保护幼儿的好奇心和学习兴趣/敢于探究和尝试，帮助幼儿逐步养成积极主动、认真专注、不怕困难、敢于探究和尝试，乐于想象和创造等良好的学习品质。多鼓励和肯定幼儿，尊重幼儿的选择，保护他们对未知的好奇心，相信幼儿的探究能力，学会放手，真正的让幼儿得到锻炼。
支持策略：
1.在户外活动中，遇到胆小，紧张，不敢尝试的孩子，教师要细心引导，不断鼓励幼儿坚持下来。
2.鼓励幼儿不断的尝试不同的户外器械玩具，勇于挑战，让孩子在坚持和努力下获得成就感。
