主观交易者要保持良好的交易状态需要交易者做到一下几点：
1. 保持明确的交易动机，可以通过复习交易动机日志或者冥想来实现，交易者需要明白日复一日的交易意义何在
2. 主观交易者对于专注度要求较高，精力消耗需要及时补充，充沛的精力是良好交易状态的基础保障，睡眠、运动、饮食、阅读和社交的适度搭配可以让交易者更好的恢复精力，良好的精力管理，包括体能精力、情感精力、思维精力和意志精力。
3. 合理适度的交易盈利目标，安定感和满足感得以保障，大脑中保持长期盈利的图景而非一时盈利或亏损
4. 合理的仓位控制是风险控制的必要条件，也是良好交易状态的必要条件，当仓位不合理的加重，心理负担必然过大，面对价格波动时决策的弹性降低，适应能力变弱。只有满足良好资金管理和风险控制的仓位运用才能带来安定、自信的心理状态，否则交易者就是在自我破坏
